【材 料】
* t4 Z K F1 k3 C5 |8 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) ^( _3 r7 n( P3 X7 \
棒棒腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f4 Z3 S) t- t
3支/ d! P4 H7 a* O, ?" r; g4 ~8 [
洋蔥
7 f8 w) L: [) V3 S( y# B& n1/2顆www.tvboxnow.com1 U; n5 y T4 I r$ y
紅蘿蔔www.tvboxnow.com) V+ E/ _( U% u3 z, R
1/5條
N. N: D `5 R# i: K9 h1 A& K. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥
" a! M+ n% D5 m2 M$ X2 u9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1支tvb now,tvbnow,bttvb' k3 D$ |" m- _
【醃 料】公仔箱論壇( p$ P8 y( |+ i$ k! K- k
, s- [' g: y+ B" T d2 j6 X
酒梅
/ i* f8 z* X+ Ptvb now,tvbnow,bttvb10粒% u7 Q" K3 R! J* ^1 S# N! d
細砂糖公仔箱論壇* {7 U1 C+ a4 e% `
1大匙
6 `. F8 q* J7 I' o( @) Z+ G公仔箱論壇醬油, \8 }" o, N2 ?9 m$ x
1小匙
2 [" {' T. p( xtvb now,tvbnow,bttvb香油
0 j- v2 Q0 K" Y2 l' e* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙0 S; @2 @! [0 e W$ j2 Y
鹽
5 v% [; D {& S8 u9 |公仔箱論壇少許! d& \) m) C7 Y7 l3 k
白胡椒粉公仔箱論壇# O% e# a P, W8 n& Q
少許
) W4 t+ p' Y! r! O- b3 ~( s/ htvb now,tvbnow,bttvb+ ^3 L C! R( X4 W" ~- @
www.tvboxnow.com6 ~: ~/ V) |) Y- @* D& k6 }
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb) \4 J9 U6 H$ A% D1 v
7 b7 r, k4 O1 C6 m( f
1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
! n1 p& \/ u! b2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。
) H/ m3 }/ n9 j' |tvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
1 f W. g* R2 B3 O/ c, S. Y" y公仔箱論壇4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
| 