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[中式食譜] 茄子肥腸煲

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3 `  o" e* z( `1 z' s  M" b$ O+ atvb now,tvbnow,bttvb大腸 100公克公仔箱論壇6 `. m9 F" v$ V7 Y

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( N( J. X, Q% T8 Q6 A& y& F辣椒 1支
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' q, R% b* |: k7 x3 Rtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】. x2 H% _" j8 z: i- \7 V8 [

+ z# ]: }) {* r  owww.tvboxnow.com蠔油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb  K# V5 W, i  b% N+ i3 u8 o
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醬油 1小匙
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! M! H; E& t* D& m6 U$ a- G" k0 ^; q$ U米酒 1大匙
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1小匙
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【做  法】9 E  {+ E/ R1 ~  I1 l

( b, b2 K- O  u( W7 e1.茄子洗淨切段,放入140℃油鍋內炸熟後撈起、瀝油,備用。7 @9 S$ s3 C% y1 z" x
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2.大腸洗淨,放入滾水中煮約30分鐘至軟,再撈起剪小段,備用。
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8 o3 J( m. Y: r9 \tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、蒜片、辣椒片炒香,再加入作法1的茄子、作法2的大腸與所有調味料快炒均勻入味,起鍋前加入洗淨的九層塔拌炒均勻即可。公仔箱論壇! @# J% r; [+ ^# k2 x* o+ i
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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