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[中式食譜] 沙茶綠園

【材  料】5 d: C4 `! g, w$ P  v
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青花菜
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鮮香菇
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( Z5 i3 k- _& k9 o" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒
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+ e2 }- I+ y# A, H" ]# N+ atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬
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【做  法】: y5 `  @' h2 B; M+ t" O

/ {, w6 y& x( A0 k/ h' |& e3 E2 E3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。
  G9 A1 j( S% m6 |8 l2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。www.tvboxnow.com( F( O$ h; Z7 J5 V  A# J6 @
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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