[中式食譜] 沙茶綠園

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【材　 料】
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青花菜公仔箱論壇' u4 ~5 n4 W4 W5 K3 v
150公克
  y) W  e, ~4 L+ {tvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇tvb now,tvbnow,bttvb5 @4 b4 G9 V+ D1 B% c0 @
4朵
9 H0 G* |% q  H紅甜椒( J# w% x8 ]' n* s6 _
1支www.tvboxnow.com0 A& T0 l+ U* r
【調 味 料】6 @8 S& {2 O. y7 }$ m  q3 G4 T; h' @. Q
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牛頭牌素沙茶醬
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糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |, I6 [% L- `9 ]2 ]( s2 k3 w
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v/ B+ R% e9 A  n) l: S

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, E& w2 M0 C' I. p: x【做　 法】4 l$ p: N0 S9 f4 W9 y1 G

. B  u' s8 _; n4 @- E  e5 p1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。www.tvboxnow.com" j4 N: a% L" e* J( \9 G4 a3 T
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q8 p+ n/ R( l  n6 A
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。