材料
H6 z2 ?! `& ?: Z' w: _公仔箱論壇決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升
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做法+ Y! }& m' K, F/ n4 U* l
1.魔芋絲剪成吋許小段備用。
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& B `! J! [# W+ r/ }/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& P: L c$ A/ W
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3.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。
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4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。tvb now,tvbnow,bttvb! _, @( [3 l1 e
+ f1 S- [0 d }# ?* T5.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。 tvb now,tvbnow,bttvb, p4 X/ S- O0 a7 w- {5 |# G, B
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$ X/ e9 ^: {% M$ t& bC型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。* a# ?3 n; C& {) Y- X/ Q
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發表於 2012-1-31 05:30 AM
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