[中式食譜] 薏米雲苓雞胸肉湯

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材料
/ I# g- S+ G1 Y: f& Y! V薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W9 L2 y) a- E7 j9 @* T: Z

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( x' I% L. r* p. kwww.tvboxnow.com做法
7 t/ X% j& |$ l$ \. G& @. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。www.tvboxnow.com% _9 o3 d( e( L& M! @

8 }! V' M4 y( @5 _! p2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。
, U. I1 c, l2 I& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ?; l* ?' T. _6 d5 Z. ]" X3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 3 B7 P: m; T- x

' v' R: G# x1 P公仔箱論壇D型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。
1 E. i! G- Q: H* H7 q6 @& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。