常見疾病五分鐘穴位按摩 " W( P$ o6 a: R9 z8 X+ V- \% L3 w
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糖尿病
6 ?! P2 i) r5 ]- H- \3 x4 J! _特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）
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3 H" ?4 Y6 |- P可按摩，遺傳也不怕公仔箱論壇' [/ W4 T" b" D) h9 j4 U
4 f, u. R8 _) y! N* e5 d' S* z% F7 Ewww.tvboxnow.com糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。
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6 _3 Y7 }* n2 N: O: G" i& ~( Dtvb now,tvbnow,bttvb1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。公仔箱論壇4 ?) `$ Q) J' B" w
$ v& B, `3 a/ j; J公仔箱論壇另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。
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& P) X, J- [+ @( @" b5 ]www.tvboxnow.com2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。. G0 n8 a0 O$ J2 {
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過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。! t3 O8 i" J$ i! K- {
/ v; k" `. y3 d* Z7 z+ I: J診斷要點
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' X8 D: p- W6 s$ w● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。
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● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。tvb now,tvbnow,bttvb8 }4 u1 f# }5 q, E+ n1 F
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● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。, L4 }5 t s6 T& C k g
2 s- B) D& p8 C0 E, C8 V7 J- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴按摩 , K( [" i$ |- e2 A* C0 g* e E
' N5 g1 o( Z$ W7 ^3 A廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb# S+ J1 N% M- ~
3 T8 Q8 _4 ?3 N: R) `' Z _: \首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。
1 p, U' \0 D" f4 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f9 n5 ?# B7 k2 N5 \0 y# t' L
天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。* N u" p! K3 j7 Z# L- t, }, L
$ k ?. k7 h) ^www.tvboxnow.com陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。
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& v; g" a7 \3 l! Wtvb now,tvbnow,bttvb正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K# m/ V( _ l. e9 g
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中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。
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) y x# W0 z2 c6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。護理治療
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中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。
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! V* i3 L* W$ l0 M# v2 Y● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。tvb now,tvbnow,bttvb* c! {# p: x' |( m m$ G# k
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● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。公仔箱論壇 w$ ]1 {0 U( V& [, }
, V6 N1 d' S; Q* ]+ ptvb now,tvbnow,bttvb預防
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9 L; H9 f: M1 z7 {2 H● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。" m" @ j0 T' N+ h7 p
2 K% C, q7 J1 D' [ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。
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● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。8 ^. m* p9 C6 g! Y! P6 e: m
0 H7 ]' q }! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。 o: Z f( U: ]% A
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● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。www.tvboxnow.com. n- j& F; Q5 B- j" t+ W* J
3 M& A* ^/ W+ h j5 b5 m' V# ?公仔箱論壇隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。
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廉泉穴) g% t7 y1 M: g8 E( X
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穴名來歷
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▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W: L+ T7 D$ t6 J
( U& k" T; y! G6 v這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。
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此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。
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穴名來歷 公仔箱論壇$ ~: F, |$ e! g
* f& k$ f: {" D. ~0 o8 k▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。
3 j3 Y, j) a5 O U( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 j5 p7 r3 a6 f' {7 [' w
這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。www.tvboxnow.com; z& Q8 g+ v0 ~3 O6 T
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* R* E; O1 i* j j( _. fwww.tvboxnow.com陽池穴
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穴名來歷
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2 O- ~$ Q" A& ~- }8 r$ e0 u( `: ~& h「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。tvb now,tvbnow,bttvb- a( q. `+ z: G% | y+ o. m
& V& g- K% b0 U! C: stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 m3 q% n9 x" {% g( X5 ~0 g8 W
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穴名來歷
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* q0 [( b2 X f7 G4 o8 H「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
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