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[中式食譜] 橙汁雞肉捲


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【材  料】www.tvboxnow.com1 w0 Z/ v* u9 Y; e
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雞腿肉 1支
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青蔥 1支
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紅蘿蔔 20公克3 p2 F2 ]: f7 x

4 H, X, \) S5 ^; C$ B* b' J& y【調 味 料】
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! M; I; E* l; Y2 @; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h2 B/ ~( ^1 j( F% G
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白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?) h0 Y& k& P
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B.柳橙汁 200cctvb now,tvbnow,bttvb$ x" o  }- A8 ~( y) {. C
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1小匙: y: F- L1 O5 X5 p

3 O1 o& u2 Z. o- E# O9 V公仔箱論壇太白粉水 少許tvb now,tvbnow,bttvb0 G8 F" o, A$ G6 O
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【做  法】www.tvboxnow.com7 P- N/ R  d6 @+ j: c8 g2 R

. r( V4 x# i, O+ Q/ I1.青蔥洗淨、切長段;紅蘿蔔去皮、切長段,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n# y& y- f" H2 P4 e
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2.雞腿去骨,攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味,再鋪上1片海苔,接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段,再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R4 v+ ^. _6 M6 l5 ~4 ]" c) \$ ?

" s& m- d6 Q2 B1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將捲好的雞肉捲放入滾水中,以中火煮約20分鐘,取出剝除鋁箔紙,備用。
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% v* Q/ o' u" c  N5 H1 Owww.tvboxnow.com4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡,加入柳橙汁與糖,以小火煮約10分鐘至入味,再以太白粉水勾芡,待涼後取出切片盛盤,再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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