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【材 料】6 }7 U+ T/ l2 H6 D
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雞腿肉 1支
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7 B5 ~1 J/ r, ~. ttvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
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紅蘿蔔 20公克www.tvboxnow.com5 s' p2 ^9 o: v: R
+ c+ @' |" ^& U2 }3 d1 `6 ewww.tvboxnow.com【調 味 料】
8 D: v4 W* d$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [/ w* V% Y# k1 |' s/ W
A.鹽 少許
5 S& P6 a( O7 X5 g1 g. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& x7 m" C9 `2 E G9 o# d
白胡椒粉 少許* t* V9 U1 k3 J6 }
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B.柳橙汁 200cctvb now,tvbnow,bttvb* B* D5 q8 c2 C+ S+ x; ^- K( M
8 O2 x# c; f' H" @5 f5 G; h公仔箱論壇糖 1小匙
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6 Z G( ~' L7 w' O, Awww.tvboxnow.com太白粉水 少許" L" F( Y8 @( p$ n3 J# m
% I- C8 ~6 h/ H) p' Cwww.tvboxnow.com【做 法】
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' }/ l2 K. \' r- d" r1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {# p" u/ g. N& Z3 b0 T, U! P
7 _* h0 n8 I# `( f% j% _- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。www.tvboxnow.com' }, v: p+ A( | J$ G: e# a
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3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
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( t. E* W5 S2 C: b0 I3 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb& H- G% U6 c x0 D. T
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發表於 2012-2-6 01:15 AM
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