7 i* r! o3 ~" e4 A9 ]" }: t
+ F' o) u- b. H+ Q$ awww.tvboxnow.com www.tvboxnow.com, d) }6 _) p# O9 u
【材 料】
0 ], c8 D6 L9 z0 E( S
; U; |8 V l5 u" n- hwww.tvboxnow.com牛肉 500公克tvb now,tvbnow,bttvb2 l9 C' U" n. N) ]
7 x/ i0 o, T0 V" z4 _銀芽 60公克公仔箱論壇# b9 j. t2 }1 P
公仔箱論壇 Z" H* D6 Z( S# L' w/ P$ h
韓式泡菜 250公克www.tvboxnow.com0 l, e" S3 i; F$ `' d5 C; A, j
, P$ I' i9 Y3 e公仔箱論壇小黃瓜 2條. {8 `9 _6 M$ }
www.tvboxnow.com4 m Q4 \; A, [
香菜 3支tvb now,tvbnow,bttvb9 O4 _3 R- r- Z) L/ k* l& i6 @
+ {4 M8 r; R6 u公仔箱論壇【調 味 料】
+ {7 [- f6 Y" r8 a' s5 u公仔箱論壇
3 s3 M1 P7 |2 V3 b: Mtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 少許
) N) Q% H1 Z# _+ ^, Y1 T% F' P2 _- x$ U2 S9 {
鹽巴 少許
" q( F" o5 S8 ?, G' ]' d OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l/ P1 m- l+ b, V" fwww.tvboxnow.com香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& U, j* D; o, ~
. B4 |9 O" y1 s【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb, z% ^# H4 A/ W! ], |& e) z
 www.tvboxnow.com7 l' p6 i+ j# d Q u! f
1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。4 E* d0 \0 a Z( v5 l9 X: V& m# J9 o
公仔箱論壇8 M3 {2 V; e" q/ W8 ]$ ^
2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。. |; a: G+ F4 R: R( q* v
www.tvboxnow.com; O6 B; t3 `% q' Q
3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。
% p2 I: R; l8 M1 Y4 h8 g0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, S- k5 U( K7 b9 u: X2 D3 @5 t! I9 e' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Y9 E) Z5 Y& F5 B6 fwww.tvboxnow.com |
發表於 2012-2-6 01:18 AM
| 
