你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?公仔箱論壇. I: f: I3 J X% E$ R
容易暈車的你,乘車時應注意:
$ _- o. I$ M* C8 ^5 Z( _tvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
# ~9 G/ J4 _3 I3 c8 u5 C1 V2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。公仔箱論壇# j. b# r7 p3 D
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
4 @3 b# K& M) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。( [1 W4 g8 X7 g$ [6 r, V2 N. u" f
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
3 `) A1 _! U( n" R. l. o* y6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
* [1 e3 E. w' ^# b v$ G8 S: F7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l* Y; s2 @$ I& F, o3 C
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |