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材料：tvb now,tvbnow,bttvb: b0 [' j0 |/ D8 ?+ C# W3 t1 |# t M
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，
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6 v# O3 r/ u$ ^1 ^* c4 H金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，9 H7 {5 K* V) N: V- y
6 Y: _6 A; I. R2 V! }4 M公仔箱論壇蒜蓉 1 茶匙，
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7 H" D7 X9 j2 E7 a9 F* v/ F+ M紅椒粒 1 茶匙公仔箱論壇' O' E/ A% P! v- ^0 y& G( X' B6 M
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製法：www.tvboxnow.com( a# ?3 ?$ u; {0 z
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s( a( Z' u5 \" B7 Z& G6 ^ l
( y0 R' s& K- @- p) i& S4 J0 k公仔箱論壇2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。公仔箱論壇& m% a: i* [+ p4 m( n
; T/ i1 x+ A; n$ Q& O. cwww.tvboxnow.com調味：
D X* }. \+ {/ H- |0 z公仔箱論壇芡汁： www.tvboxnow.com3 p' `. s, O# ~0 H& w' P0 `
公仔箱論壇4 f3 \5 i7 V6 E9 i2 ~
素食蠔油 2 湯匙，公仔箱論壇3 r- N l) \, [0 y, S! Q# o: a
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粟粉 1 茶匙，
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# E& ?0 N; J1 u; _$ Z1 u5 V公仔箱論壇水 100 毫升( P! D- N! y, F
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發表於 2007-11-5 06:58 PM
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