[藥膳] 西洋菜杏仁瘦肉湯

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主治：公仔箱論壇8 y5 }  Q0 p% s( U( z0 ?
昆清潤下火，健肺去痰，呼吸道系統有疾患者均可飲用此湯，有益和加速療效。www.tvboxnow.com0 w- z' S+ u5 O  E- b2 I  b
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材料：
' M* r4 t9 n+ G! d# J公仔箱論壇食物－新鮮西洋菜半斤、瘦肉半斤。藥物－蜜棗六枚、南北杏三錢、羅漢果半個。
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做法：  y. a/ O, Y8 O5 Q, D
洗淨西洋菜，瘦肉整塊，各藥物洗淨，一齊落煲，放四碗水，煲三至四小時，湯成，撈起瘦肉加醬油作佐膳。
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此湯用西洋菜為主，配羅漢果、南北杏、蜜棗各藥，互相發揮其清潤去痰健肺、避暑之效，全家老幼適合飲用。