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[中式食譜] 香辣炒蟹腳


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【材  料】
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5 h+ m( y4 n( I# @tvb now,tvbnow,bttvb九層塔 3支
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2 V+ V% z, r2 k/ [) swww.tvboxnow.com蟹腳6支公仔箱論壇% r# a" C$ V* j) t/ Y
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蒜頭 1粒
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辣椒1/4條公仔箱論壇. v$ D% X+ }; ^  ^, {" `3 m  k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X) v; c. [# s' d
青蔥 1/3支
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4 |; p+ A9 Q6 l% g9 ztvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】3 {) ~9 i- d) k! }: l3 z

9 @3 i9 X5 c# [, i. e4 y  Xwww.tvboxnow.com沙茶醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 N; }; e. j& D* N3 j" a% ]

, Y6 r$ p3 C# ]& s& w香油 1小匙) Q5 u* u* q* s& Y

, k/ g& K7 \' `1 r; C' w0 s: btvb now,tvbnow,bttvb1/2大匙
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2 D, x. c7 I. B. v5 u' Q- w0 K( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
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白胡椒 少許
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb. {- F* U9 g# q3 B7 c; C2 i. Q
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1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。
7 y! F$ q# c& U' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。
, {5 r8 s$ U1 q" t: j公仔箱論壇3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。
9 Y% y! A! A3 v! Ltvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u% D- F% o: z9 W1 @+ t' s
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
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