材料: 公仔箱論壇2 T* r6 }& t% i- P4 u
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆tvb now,tvbnow,bttvb; c9 f/ j0 B1 Z- Q8 c# `- P
番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾( u/ p2 V' w+ S
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
+ M8 k. E6 }* p. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& w4 D q* G3 L" K$ d! L8 E公仔箱論壇製法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f ?8 t& G' {- P" i7 o( C3 ?
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用www.tvboxnow.com6 ]. B! _- M% Y4 |/ ?( k, s8 L
0 ?+ ^5 C0 W! g' ?( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒www.tvboxnow.com: ~9 K3 F0 \) T1 i* M, O1 [' E
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
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5 q( }, r: [/ Atvb now,tvbnow,bttvb 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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