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水30㏄7 h+ o8 q9 U' E! x
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: v! z( g3 \6 U$ c& A/ ]/ S# ~( K1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
m1 m) {! ^2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。www.tvboxnow.com1 K7 W! w9 M8 H( s6 ]6 ?2 J. Z o
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
% S- q0 T3 D4 C0 B/ Z3 A+ _4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
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發表於 2012-2-12 11:02 AM
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