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【做 法】
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; y# j! I0 t( P& \# q- Q+ O1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後,關火燜20分鐘,再放入冰箱冷藏30分鐘,切成條狀備用。& L4 ?& C" i3 w q/ a7 u* M
2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。
' @4 l( F; D& w/ }3 t) p) | Lwww.tvboxnow.com3.取一個圓盤放入高麗菜絲,再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。
* R! i& Y; L. Y8 E+ ^4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。: g. U3 j' X/ @& @8 E
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