[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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6 t* w; ]1 c8 j, f+ U【材　 料】www.tvboxnow.com& m/ O4 G$ v; k/ w6 Y! D" u- n
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牛肉 200公克
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四季豆 5根
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青花菜 180公克
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$ l/ Z" ^$ Q! D5 z) K& S小蕃茄 5顆
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【調 味 料】
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香蔥肉燥 3大匙
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q9 }- {5 o8 `& [/ r  ], R

9 Q( j8 R! w7 A0 E2 U  n% ]www.tvboxnow.com白胡椒 少許
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/ R3 U5 b( a& ?# P( xwww.tvboxnow.com【做　 法】
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E8 c: L9 h% f* Z
2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb) w) R  ~1 ?- ]& x* b1 p. h
3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
1 J4 M0 D) q4 E  p  T1 |6 j+ hwww.tvboxnow.com4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。
) {0 j+ H8 K6 f/ V4 {公仔箱論壇5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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