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[西式食譜] 茄汁炒飯


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洋蔥1/4個www.tvboxnow.com1 t9 n2 x9 {( Y0 R7 ~, P. ^
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肉絲適量
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5 J: S! }) v! t4 L; U5 W2 h公仔箱論壇青豆仁2湯匙
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白飯2碗4 @7 S, f6 f% C
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油3湯匙
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* e" M+ d* G/ l& q' O( ?製法:公仔箱論壇) j7 C# T  \  H% j; n* I3 i
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。
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. F( P, P  E  b2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。! V, O2 y5 a9 C" [1 W' M/ }
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3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。
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  v& ~. c+ Q5 D7 p# t! a* Cwww.tvboxnow.com調味:tvb now,tvbnow,bttvb7 G( m. D6 @4 d2 e6 d+ W  _8 @$ Y
酒1茶匙www.tvboxnow.com# Z2 W) L" k& Y! C1 d7 g5 A

2 D$ A- L. K- o0 z3 A4 G. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1茶匙公仔箱論壇1 O( `& e. C9 e2 l
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生粉半茶匙
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番茄醬3湯匙www.tvboxnow.com4 [$ O: S6 J  y/ X( v
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鹽1茶匙
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糖2茶匙
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