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材料：6 Y. j( d+ V. |) Z& k
鹹魚適量
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# B5 T1 \% P. e e( f雞胸肉半塊tvb now,tvbnow,bttvb9 q, {& ]% Z; D& f0 _- V( h# C+ j( u
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西生菜3片* n1 T& q; A% d
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白飯2碗
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油3湯匙公仔箱論壇0 r; u: Y1 y- ^/ w! i; ]7 J5 F
" [7 |/ a2 m* g7 c" ~. @www.tvboxnow.com酒1湯匙
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( E2 c I" o/ w: p; d _, S製法：www.tvboxnow.com; M3 q; F+ _3 [6 b9 t8 ~5 E" [& Z y
1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。www.tvboxnow.com5 h. m" W4 y3 L! p9 g8 I( v
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。" s2 q8 M3 _: ^
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調味：
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酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s2 `# |7 C& ?# X, X( r5 a9 X) ?
7 V, o( b- ~2 d7 A7 }醬油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- I K; V' i" D4 v: a* o6 g
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生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 A" b. `. o- R6 [, |5 k% m
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; [, o6 S- d' \. e9 T胡椒粉少許
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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