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材料：
B! u4 R R) A7 d: ?7 X0 P/ j公仔箱論壇鹹魚適量
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; M. a9 L5 K& q8 W7 Ztvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉半塊
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西生菜3片4 H4 I0 P) p9 F0 i/ _
" K% ^9 F, |! B kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯2碗
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油3湯匙公仔箱論壇 Q% E8 O& O- j1 a3 K) z( _, J
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酒1湯匙5 J* y# Z, r9 K* ]; U' b! z+ Z
! S/ q/ k8 l, }9 b/ n8 ^製法：www.tvboxnow.com: J: M( @ s3 ^+ H9 O$ h
1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。公仔箱論壇4 Y0 J# K1 a* A$ i+ B$ b
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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. [) N: ?! ]8 U7 a1 N4 i3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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9 b$ Q$ X7 j& J9 w" v" }/ Wwww.tvboxnow.com4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。% U# n' k- {3 J; u8 [; N
- }' b( Q2 t) b. n& d# g" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：/ ]1 x5 T- p2 v6 k, y# C
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& U6 L( @( [8 ztvb now,tvbnow,bttvb酒1茶匙公仔箱論壇5 W+ ]0 w: C& v
+ e0 l/ R9 D/ p0 q醬油1茶匙
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6 l! W* y) c9 U; ^www.tvboxnow.com生粉半茶匙, |' k9 h- j0 H) J0 O" u& D8 {9 v5 {% G
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酒1湯匙
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' _) a0 w" |6 t3 C& Bwww.tvboxnow.com胡椒粉少許
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$ Z$ g6 E& ^0 O w& a: o; r) x$ D2 u3 z公仔箱論壇更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-7 05:04 PM
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