1.邊吃東西邊玩電腦4 P3 O& A7 t6 K7 L& R" O6 { P
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不良影響：影響腸胃消化吸收。
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: h" U" b' E6 @8 M- x( R進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。公仔箱論壇$ s' @7 v/ j- h" s( Q) h+ K$ o* Z4 z9 i
# D/ m7 K0 C5 N" Y' X8 T) {2.蹺二郎腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c$ p# i1 J: J$ G5 H
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不良影響：易得靜脈血栓
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。6 q7 e$ t/ D/ O" T
4 h! X4 s5 p% Q; ^, X* C5 V公仔箱論壇3.賭博
7 }+ V1 n/ U( Y; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：增加心血管病的發病率。
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& `" v: B; T/ V長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。www.tvboxnow.com6 ~2 r7 Q# g- s0 e5 Q2 L
" F5 T1 I5 T7 b# h; _' S4.空腹鍛煉tvb now,tvbnow,bttvb, R5 \- ~2 s( _- J1 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q$ n" h2 I% }
不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。tvb now,tvbnow,bttvb" C& F; s7 d! ?3 \* o+ A9 R
8 U3 F6 p1 T7 N' S! P0 |! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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* Q# A" z! ^7 P$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.作報告喝冷飲
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不良影響：引發咽喉急性炎症。公仔箱論壇0 m& M4 e# Z5 d5 y$ m
: j1 B- ?: X6 O7 ?# H4 S3 g! \www.tvboxnow.com長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。www.tvboxnow.com9 r$ x" ?* z4 D( n) Z
' S# H! ^( ~* h- T: H, C+ k4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.胸前口袋放手機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _3 t" a4 u0 H- y; p0 v. y
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。www.tvboxnow.com4 h' e1 N n* I% i2 t
5 D! y- W& C! W3 u0 c6 d( w/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.運動到大汗淋漓
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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9 ^$ E$ c# z4 n) W3 Fwww.tvboxnow.com（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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