1.邊吃東西邊玩電腦
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不良影響：影響腸胃消化吸收。; W0 `9 F3 j6 u
4 h( K) n/ S Z1 v( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
2 a, J' L5 ?) j8 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w1 o' U q0 t0 z0 ^; O+ n7 t
2.蹺二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb. {. H7 s! D5 z3 d7 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q7 g/ h" [( H0 x+ q) c$ j! M
不良影響：易得靜脈血栓
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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3.賭博www.tvboxnow.com1 v. A" ~! h& U4 W0 @
不良影響：增加心血管病的發病率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {7 L! W6 T( `/ |& ~
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。www.tvboxnow.com- m" M# M/ [) y# Q# n6 d
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4.空腹鍛煉
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/ l, J) a$ n% ~; M9 Y不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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' W- R" G( \/ K: S% qtvb now,tvbnow,bttvb餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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5.作報告喝冷飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X& c7 [5 X% Z. p- i& p
0 D+ o/ T# X) X; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：引發咽喉急性炎症。tvb now,tvbnow,bttvb! U2 d" x! t6 c6 R- t2 z
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。tvb now,tvbnow,bttvb3 f" f# H/ h* O+ s
7 i) b( u& a) q( i5 U公仔箱論壇6.胸前口袋放手機
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。( k1 e! H( ]& N7 j& j
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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, j" y( i& W# {! ]& etvb now,tvbnow,bttvb7.運動到大汗淋漓
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* d2 Z/ P# l" Y+ |6 t. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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' p _: }. C- P3 x% @. c5 Ttvb now,tvbnow,bttvb（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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