1.邊吃東西邊玩電腦
; _ _/ H: q- F' G% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com2 f: B( N5 z. \: C1 Q" h
不良影響：影響腸胃消化吸收。( b9 B5 V! O+ r2 u9 Y& Y) e
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。公仔箱論壇 b6 a2 t9 H7 m( [4 }7 N% d
9 N3 E9 [! T9 @& y7 b% T8 g2.蹺二郎腿
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不良影響：易得靜脈血栓
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。tvb now,tvbnow,bttvb8 |% C( M9 c4 \) T
- P1 @5 ^) x6 R1 m o8 ]www.tvboxnow.com3.賭博TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }# j! F' P8 ^& B W
不良影響：增加心血管病的發病率。
0 v7 R) t! [$ _0 Y% g4 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x) t8 a. c! |. ]$ h" B9 e
長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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4.空腹鍛煉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C e/ h1 F1 N8 Y
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t5 d! W2 p1 J# Y" F/ K; p& N! z9 V' Z
, w' P6 v* i2 q8 x0 ?www.tvboxnow.com5.作報告喝冷飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l& U- K/ x0 Y+ p7 c$ x
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不良影響：引發咽喉急性炎症。
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& W+ @% W% w% ~公仔箱論壇長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。9 ?7 V* y$ e$ A+ E* N" q' [% J
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6.胸前口袋放手機
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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& t7 x6 X& ?; `% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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, Y+ S9 K" l4 i2 t. w; f, f* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.運動到大汗淋漓公仔箱論壇/ m/ V6 x! I. x/ t3 R
& O. V4 M4 a3 O; R+ I ^( B不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。% J3 l2 G* u4 y
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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