6 q; R0 w0 o; x B# gtvb now,tvbnow,bttvb : E! g C t% X9 z
0 {0 D: {* q0 M9 _tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
8 b2 q z6 C1 P1 vtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇2 ^7 j7 Z3 G9 ]+ r6 g$ T
蝦仁 200公克
% j: l% r( c* p8 a/ ~1 d3 t/ mtvb now,tvbnow,bttvb
( E$ A& y0 H$ ]: W( x4 jtvb now,tvbnow,bttvb蔥 20公克
/ a3 a# S! k' }5 Rwww.tvboxnow.com
9 L N0 z) H7 P0 H2 Fwww.tvboxnow.com薑 10公克
( d2 p' V0 X8 k3 z @8 K) A gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e9 T2 D. `0 b3 e
蒜頭 10公克
) A) K0 N2 ?2 C* Wwww.tvboxnow.com
0 e7 U/ \+ p1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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+ ~) V: {1 a" S' [* BA.蕃茄醬 1大匙0 M: Z- F: W( ?$ m$ g
& q% p! X5 ?4 _, x) v; Q) }, l ?3 ?tvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬1小匙
1 X, a# r5 k& e8 ~, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com8 Z+ {* X, b$ [, A3 G; E- P
白醋 1大匙
1 N% I, M4 S# W* m# q F+ U1 O
1 m# |7 w+ ~+ L( Q+ c細砂糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B( {- p s* j. n1 j) q( ^
公仔箱論壇0 G6 T) B* X. d) O3 w
米酒 1大匙: M# v+ A6 e# ^; q8 ^2 ^# G( Y
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酒釀 1大匙
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4 ]5 ~: O7 G: @. a$ z& V; ZB.太白粉水 1小匙
4 X$ }% R# J; ?9 d* t公仔箱論壇公仔箱論壇6 R( a7 B, Q: W; a* K, P, [
香油 1小匙+ H8 f: o* o, g2 T1 X1 @
- x5 z- G# V& {1 N; N1 h1 F$ m. d【醃 料】
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7 w% l5 ^& I# ~' |& V! n$ m" n, Ytvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 適量8 m8 q# X0 `7 m! J! e! u: e. \
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香油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f1 G U" q5 r: ~0 [
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太白粉 適量
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【做 法】公仔箱論壇7 v+ \) |, I8 M
+ i! i# K8 i+ t6 v2 b% L1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。
5 B8 x5 w) d# o( x2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。
3 U" Q+ w* z/ S% s8 Q7 u. ]3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j: x! D U# W* K3 B, S
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。
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發表於 2012-2-24 11:22 PM
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