胃不好 ~ 许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃？胃不好什么要少吃？饭后什么姿势对消化最好？下面我们就来解答下养胃的疑惑。: D$ a/ z! w2 q8 S, K+ i
% g5 u" K) h' X: Dwww.tvboxnow.com胃痛可以喝牛奶吗？ 公仔箱論壇0 }4 k# c/ J: x; Z
可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。公仔箱論壇1 H+ n/ n: E$ d/ s6 d# {+ f
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有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗？
/ j2 i' o/ q, D/ \" L/ J因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q1 K& t" n1 S1 m9 w |2 V" L
5 D: g' s% z) G3 Otvb now,tvbnow,bttvb吃饭配汤对消化有没有影响？ 公仔箱論壇. J+ J6 z0 B* F# ~% V$ b* o
只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。
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- v9 ~( ` H5 ^- ^胃痛多吃苏打饼干有效吗？
# d3 q1 K$ b( K8 ztvb now,tvbnow,bttvb别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。tvb now,tvbnow,bttvb6 F0 x. U# w1 _5 h% P( Z4 ~7 i
5 ~( V' F7 C0 [" ]9 U8 r/ c公仔箱論壇胃不好的人能吃甜食吗？
; `! R" ?6 c- u! j! Iwww.tvboxnow.com能吃用醋做的菜吗？不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。
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% z, e8 c+ s6 H' S& x; D饭后什么姿势对消化最好？ 公仔箱論壇/ ]- W; \% | ]
稍微站一站。用餐后，血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动，使血液流往他处，容易消化不良。容易呕酸水，或有胃灼热感的胃食道逆流的人，尽量不要饭后躺着或坐下来趴着，容易让胃酸逆流到食道，使症状加剧。
: Y5 V( o) R& K, C6 W: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 J& R: P/ A ctvb now,tvbnow,bttvb胃不好要忌烟酒吗？
3 C# | F V3 p6 V0 y烟要戒，酒少喝。香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环，并刺激胃酸分泌。曾有研究显示，有抽烟习惯的消化性溃疡病人，即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗，也不容易痊愈，只有戒烟后，溃疡症状才好转。 ; W% y0 q6 N; U! A
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至于酒，酒精会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力，引发胃炎。啤酒会产气，对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高，对胃刺激大。红酒能降低胃酸，所以胃不好的人，不妨选择喝一小杯红酒。公仔箱論壇7 x; |8 e" h% f: z) T6 B
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發表於 2012-2-25 05:56 AM
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