本帖最後由 ausho 於 2012-2-27 02:31 PM 編輯 www.tvboxnow.com0 m; E( K, V$ n$ Y& K" c/ `7 t, \, |( v
. z, C0 n+ I( s7 z
為了顯得更高挑 ,腿部更為修長,不少女士都愛穿上達數吋高的高跟鞋,但長時間穿着可引致腳跟痠痛難當。部分人會自行按摩腳部,或浸泡熱水紓緩痛楚,而透過穴位按壓,亦有助改善問題。
" r- b' {9 n6 v w4 I' b0 jwww.tvboxnow.com按壓方式:每個穴位按壓兩至三分鐘,按至有痠、麻、脹、痹等感覺即可。 |