十招讓你喝酒千杯不醉
. i) J: p1 c5 z1 m6 A' ]公仔箱論壇1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；9 V" d' G& t5 s6 c/ ]7 H
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb' k+ N4 d5 h3 c) Z
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
n9 `% j+ q C 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
* d2 e- K5 Y# b7 N* e 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；# A+ f# j+ p- G) N
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
+ S+ F* w6 q% Y/ H- g2 c3 stvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
2 A" R+ r1 a; Q 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
9 V: v4 B/ {0 H; l9 Ywww.tvboxnow.com 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
* h; q; E7 s5 g4 B u公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvb now,tvbnow,bttvb7 h: ?$ y: B+ K, F; ?' E7 O" h& K
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。0 k) T: A0 W6 c+ P& r& D. P
9 f0 Y/ C- a" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區
0 D# @: G/ N$ N0 Stvb now,tvbnow,bttvb1 L, P" Q, a1 f
1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^! Y$ J* X; c: x" V7 {
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓www.tvboxnow.com7 e: K7 W# A) o) t6 O$ f `
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z- J+ p& d9 t' v" Y8 Q5 r
2.酒後洗澡
: e- ^7 G1 B+ ~$ K- w$ a9 k/ R公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
% C' x r! B0 [% ?4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先稍作休息。
" o4 a$ [& \% s: e9 twww.tvboxnow.com公仔箱論壇2 D: }* I0 H, b6 J: Q. p
解酒招數www.tvboxnow.com. r5 D0 H! r8 O* ^. P* V2 {! s7 B' k. s
( y) g+ i; S9 o
1.吃水果
& s$ u# s/ T' ?5 h 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇8 y' Z. [# U0 r; c J1 V
2.吃饅頭
: `, l( U& B& ~5 q/ F) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體' f% Q2 D8 t8 b7 y- x
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
| 
