十招讓你喝酒千杯不醉
7 g; @! G, p8 m/ k# v: g公仔箱論壇1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；. w$ H, E+ I! {/ w! [$ S$ ?
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb. k4 t8 U t, P. O- v
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
9 k4 W9 [3 h: `* Z- G 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
V* I% J+ f- f3 O 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb, e9 h' u; S- v: ]" }# j$ Z" C
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
* A/ `4 s( l, e; p. L7 G$ twww.tvboxnow.com 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
: d/ ?! m6 V ~( m, p- d 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
1 ]8 F. P9 z2 K2 @3 N5 T 8.疲倦時暫時別喝爲宜；& g! P J2 z; O8 Q
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；. B8 f0 e; ]- }) F( f8 `
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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0 Q% Z$ k2 E0 j$ \4 G6 nwww.tvboxnow.com 解酒誤區0 Z2 e- O- I, `7 t7 H6 e
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1.濃茶解酒
2 e" `6 B6 k7 s) j- @ 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C9 u8 {3 O- Y0 h( y5 ?2 o
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
, x4 u5 R( u+ f G+ uwww.tvboxnow.com 2.酒後洗澡
2 h5 \. ^+ z" P3 t5 k% l 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜6 R3 ?7 i# w5 }8 J0 ~& C3 n x# p
先稍作休息。
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2 g3 U1 s. s& z4 x( ]+ {1 U 解酒招數
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( _& S2 ?* H" E+ y A$ c+ a6 z! v* b 1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v* {% E. `* W% c( b: E T
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
6 P% N& R7 c" e2 c( Qwww.tvboxnow.com 2.吃饅頭
" T! H ~8 B* M9 @, Stvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體$ `, `8 z/ a/ N z) X2 m4 I
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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