十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o0 x! r8 f- t$ Z+ s
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；www.tvboxnow.com# F0 e0 h% u$ B: Y9 H4 a1 R0 V8 l
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb" B5 \* j# D b9 P- p- f
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
7 a6 \# K0 H' F9 E( ^ 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb& F" M, b1 A! l
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
& ?/ P: K0 q, E! o+ K2 twww.tvboxnow.com 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
6 p4 A' P* B) W* H 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；www.tvboxnow.com3 e3 J7 z ~" U6 ^0 S
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
: |* b$ I5 [* w/ g# r& I3 L1 f6 v 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
# o" j* i i7 H) T* _5 |# W4 Y公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇6 {0 S; ?5 z! x: Z) i5 h
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。' l8 R5 j% D& q9 G, H( T
; {9 q |5 D. u2 ]$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區
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1.濃茶解酒
' t8 x. f+ e6 t0 J公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓公仔箱論壇; ^# {3 E& |# t: ]
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
w8 ^' `, {3 l$ ~tvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
* Y: M4 X' n2 \9 n- v3 ^( U# N, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
" j r9 r) o9 w2 ^" c8 s公仔箱論壇 先稍作休息。
( v5 ^4 K3 D/ E' c9 v0 J* q; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# L- o* I; W# j& f: P! Ktvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數 v: z1 K( v2 Q e# @5 f8 r
2 L/ G( s T4 t# h+ z公仔箱論壇 1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb5 I6 w: }! i: o% _* ]
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb8 A$ ^0 F# l% {7 ]) z0 X, \
2.吃饅頭
# ^( s0 T) P- ?- Q! ]; Wtvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
0 V0 e- P3 P3 r; |9 X2 d公仔箱論壇 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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