十招讓你喝酒千杯不醉
: a8 o' n& d. T. etvb now,tvbnow,bttvb1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
) b6 Z! Y* p* D" N; m 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
' O: M' v) N7 Z2 ?, `! l, Xwww.tvboxnow.com 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇) J' G: z* Z# s+ X" W- p
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；0 Q0 ^ c9 g! |5 F, O
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
+ g0 V* I/ {! Z公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；www.tvboxnow.com- x. \; P3 [- H$ w Q) G5 V
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；9 j4 E3 a7 z7 ^ j0 E ` K7 x6 |
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
1 k1 Z( C1 `6 Z% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝爲宜；; u/ E$ M2 V2 e* S. S
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvb now,tvbnow,bttvb$ i0 i& R- v2 r& u
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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8 H+ m; F* ^0 G5 h- s- k/ ]) H公仔箱論壇 解酒誤區
1 Y! P, C. o1 u H! {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k$ Z2 `, @0 g* Y- C' c4 {
1.濃茶解酒
# T- i! v1 S ]' p- a' L" d0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
; \% e! r: |+ x$ h% ~8 x: _ 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。www.tvboxnow.com( P9 S" C% H, o6 u
2.酒後洗澡公仔箱論壇& z) N! Y$ y+ p4 d' v9 N6 |, t
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
. A8 J# G |. D( j. F4 o! m 先稍作休息。
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! B% I8 h8 p0 H: l 解酒招數www.tvboxnow.com/ `6 f( J4 C$ g. J
. N% e$ F$ C: d7 N- w公仔箱論壇 1.吃水果
- V9 \* A8 Z& ? 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。; u- q- }% `+ L# M7 q6 P
2.吃饅頭
; @; F3 J6 _" A# ?4 ktvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
9 v- h7 w$ o8 mtvb now,tvbnow,bttvb 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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