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【材 料】www.tvboxnow.com) n$ b; U5 @, P; ~+ B/ K
' }! e2 @2 T# C7 Q9 V* N0 W1 vwww.tvboxnow.com牛肉片 130公克
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% ~/ A/ N' C; w( \2 |; H公仔箱論壇白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G& J7 E. m- V$ a
* U3 |6 N$ a }, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/2粒
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青蔥 1支
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; u( C2 p* o% k' ~: U1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
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全蛋 1顆
% l' E: p Y/ p& Vwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C8 T( S2 Z, Z' I8 k1 I
【調 味 料】
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& ?; Z T5 b" o vtvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1大匙8 G, ~2 z7 B* s5 J0 N* u! A
' {( |/ P: v+ Q0 f4 _% T香油 1小匙
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太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ q$ ]( ?6 h# m1 D! U
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水 180㏄
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【做 法】
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: r0 f9 e* S) T# O! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
- j# \0 k W- U) P# o( o. utvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
2 z, T4 D9 {7 G$ S) v* fwww.tvboxnow.com3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k" Z: P0 V3 G- x( G
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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