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全蛋 1顆
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1.洋蔥切成絲狀;青蔥切段;蒜頭切片備用。
6 l c* f- h8 p) rwww.tvboxnow.com2.取一個炒鍋,先加入一大匙沙拉油,再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
: ], y" X4 D$ i3 c9 v' r7 J3 B; Z( ~2 atvb now,tvbnow,bttvb3.續將牛肉片和所有的調味料(太白粉先不加入)加入翻炒,再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb: v0 [ z! b. p
4.白飯裝入碗中,再將作法3放在飯上即可。
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