老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。& S5 s0 \, e3 f1 s5 `
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
- G5 N- e0 ^0 ~7 X& ?$ J頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。www.tvboxnow.com W- Y2 b9 v3 R0 e
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。
( g* t6 S0 j/ V若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
$ H- @# U8 c/ ?! V$ \- wwww.tvboxnow.com春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。公仔箱論壇. a% ~! d. F+ g% E6 `2 j
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。公仔箱論壇5 U4 [& d, w6 o/ f8 X) y; L7 [
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。9 U0 W3 d; [/ y! a# ?- D3 S, Q
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
6 D0 l% I8 F! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u8 L+ x' w: G3 Q6 C
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。
+ v# n0 h; ? ~5 _+ {番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。2 d, v: x; V0 O: ?8 q( d
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
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蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _" ~+ m0 R4 B8 `& m) h J# i! w
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
) N( E. D2 q% o* z8 d, K8 \4 T4 \www.tvboxnow.com冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。2 B7 {+ D3 G2 I. h9 Q) ~( G/ i
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。公仔箱論壇5 H+ Z) d5 E9 @; H. T
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。* {% j1 v3 x7 L* S+ J' s' j% ]4 n) c: i
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r) }, D3 h0 k/ H' D
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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