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消肚腩有方
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6 H7 ]" H1 N/ n2 e- e w+ p每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。
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3.肚臍下方4指幅處揉50下。tvb now,tvbnow,bttvb2 B, c0 D" [, ^) |1 y& E" U& d
& k! p+ t7 J; B' I0 D6 wtvb now,tvbnow,bttvb（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？tvb now,tvbnow,bttvb- x7 \7 w* i/ H! I; }0 T& R) I
