[中式食譜] 14道家常凉菜。_

五香炝花生 tvb now,tvbnow,bttvb( X. z p$ m! K& i s
花生米用凉水泡一夜，早上起来，你会发现花生米变胖了。
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取一口锅，注水，大火烧开，放蒜薹和胡萝卜下去烫一下，捞出用凉水过凉。 0 k" |. P, \3 L2 e, x7 _$ J
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然后就用这口锅，这锅水，把花生米也放里面煮，加点葱姜，花椒大料，煮大约5，6分钟就可以了，如果你是老头，或没有牙，那就煮10分钟以上，把花生煮到入口既化为止，年轻人吗，吃花生，吃的就是脆，所以，不要煮的时间过长，边尝边煮，等煮好，也吃的差不多了，呵呵，当然了，这是笑话。 * J6 z5 Z$ S8 ~! D9 O5 @

把花生米捞出来，趁热，拌上盐，糖，味精，香油，拌进去蒜薹与胡萝卜，就OK了。
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煮花生的时候，不要放盐，如果放了，就变成黑色的了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K( e; W" v- z, Z4 i/ E
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凉拌一夫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^5 D# L; Q" B' v4 h0 p. i
因为实在想不出叫什么名字，就叫凉拌一夫 * k) o2 p+ \2 y& s9 i0 g

西兰花用开水汤一下，过凉，西红柿切块，藕切片用油炸焦，把上面三样放在盆里，拌上芝麻酱，盐，糖，醋，味精，香油，老干妈，搅拌均匀。 tvb now,tvbnow,bttvb9 i/ T; q. H! n! \: n2 U6 _

如果闭上眼睛吃炸焦的藕片，你肯定会想到薯条。

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酒糟鸡珍 tvb now,tvbnow,bttvb# ]4 l, _1 C2 I! N+ M* ?" m
鸡珍放开水锅里煮熟，用超市里卖的香糟泡一夜，吃的时候，撒点葱花，香油。

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糖醋白藕
藕切片，找一个沙锅或吕锅烧开水，藕烫大概两分钟左右，捞出，过凉，多加白醋，多加糖，少放点盐，香油，拌均匀 . Z& }+ h$ ]9 k% ~% f5 f" ?

煮藕一定不要用铁锅，否则变黑，一变黑，虽然吃起来没什么变化，食欲就没有了。

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卤凤爪 , i* Z& _6 N7 C( |; m6 {) L
其实不是凤凰的，是鸡的

放在卤锅里，煮熟就行了 www.tvboxnow.com7 b' Q/ z0 p0 ^ r( A" M! D( F$ T% `
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酒糟凤爪 " e. {9 ?. L* s5 i: G
还是鸡的，不是凤凰的
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用开水煮熟，用超市买的香糟泡一夜就可以了。

看着好象很恐怖。
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　还可以这么吃，把鸡爪去骨，就是没有煮之前，顺着鸡爪的骨头用刀划开，煮熟后，用小刀轻轻一剔，骨头就去掉了，然后把没了骨头的爪子，切丝，用糖，醋，盐，味精香油，葱花拌一拌，这样看着就不害怕了。 4 h% {0 g8 s5 E  ]0 ?) t& p  }$ t
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耳朵冻 ! H4 G1 d& R+ X; Z& q
先把猪皮刮去毛和肥油，切碎，放水里煮到汤变白。大约要一个多小时吧。 ; \8 u2 ?% B3 m

猪耳朵用卤汤煮熟。
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猪皮汤里少放点鲁耳朵用的带颜色的汤，和二为一，找个方盒子，把猪耳朵放进去，浇上二合一汤，找个东西压上，等凝固成型就好了，然后再小心翼翼的切片。 7 B9 ]* z- r" @9 p" ]; \8 ?6 `

西兰花沙拉 公仔箱論壇& e. i0 F+ ^+ u' G$ x
西兰花烫一下，放凉水里过凉，然后控干净水分捞出，海白菜也用水烫一下，过凉，捞出，跟兰花一起下锅烫就可以了，不认识的男女混浴，有伤大雅，两种不认识的蔬菜放一个锅里烫一下，既省事，又省水火，煮熟的鸡蛋去皮，用筷子或勺子捣碎，跟沙拉拌在一起，放点盐，然后将所有东西拌均匀就好了。

卤猪尾巴 tvb now,tvbnow,bttvb) {0 ~4 ?. l, S
我有一锅卤汤，用了好几年，味道越来越浓，吃的时候，就拿出来用，用完了放凉装袋子里冻上。 % t6 g) K" Q+ Q; A
小时候，听大人说，小孩吃猪尾巴，晚上走路的时候，后面会有鬼魂跟着，所以，小时候不敢吃，大了才知道，这不过是大人为了吃独食编出的谎言，以后有了孩子，我也这么跟他或她说，这么好吃的猪尾巴，哪能轮到孩子呢？大人自然比孩子先死，所以，孩子吃好吃的日子还在后头呢。
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水菜猪耳朵 1 ~+ U% `" W3 a( v$ O( m
卤猪耳切丝，与水菜同拌，放点酱油，白糖，醋，香油，辣椒油，没有水菜，其他的也行，葱丝，黄瓜，豆芽，菠菜，金针菇，食物是死的，人是活的，人要把所有食物玩弄与股掌之中。

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凉拌菜花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c, k* }  k+ O
菜花烫熟，过凉，控净水分，放醋，少许酱油，白糖，精盐，香油，拌均匀
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如果想做的跟我一样，就拿个小碗，把菜花脑袋朝下摆进去，然后在小心的扣在盘子里，就成半圆了，在旁边浇上对好的汁。 6 ]  }7 y. O2 W- a# e8 [
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虾米西芹 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W" B7 l6 z+ ]0 a
西芹去皮，烫一下，过凉，控干净水分，放醋，少许酱油，白糖，精盐，香油，拌均匀，最后撒上虾米。

这样的凉菜，在烫的时候，一定要等水开，然后水里少放点盐和油，这样提高水的沸点，还有防止蔬菜营养流失，而且千万不要烫的时间过长，捞出后，一定要马上放凉水里，有条件的最好是冰块水，这样才好吃 % y/ H' m# A- J; R
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满盘西芹碧碧翠 tvb now,tvbnow,bttvb6 v9 @2 D( V& P  z$ J1 f$ ^

绿色丛中点点红
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