【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \! t0 G; B. B$ l) j0 g3 V0 O
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鱈魚
" ?/ u2 c, F y7 ~6 P6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1片
2 @ ~! w- G2 e8 y! ~% `* m7 _. E白飯www.tvboxnow.com( i3 s& n2 l* o4 X7 x4 x" Q( m8 y
1碗
% W' K2 H l2 @2 @* m. y# ~7 e公仔箱論壇辣椒5 x; z8 a2 W& _' |9 B) Y9 L1 Q: @8 H
1條
& F7 a' s3 c* uwww.tvboxnow.com蒜頭www.tvboxnow.com9 q+ g( q5 y' O z
5粒
" ^" D; J2 {1 P/ Hwww.tvboxnow.com青蔥
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, e/ D$ _: Y. Y; J$ `* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑
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9 S: A$ S4 t, x9 ?, l7 ?tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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2 ?6 O7 E+ A. V' N8 Ztvb now,tvbnow,bttvb米酒
' y" f1 H% Z( E2大匙; n- Q, L ^; y$ F. |
豆豉www.tvboxnow.com' p9 [2 G3 ^0 B0 M7 u3 W
1大匙
# Q0 g5 S1 D+ m# d( t+ i醬油
7 f2 H! }+ V1 F) H( p- c1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- U6 E: O5 r) N9 W5 v
香油tvb now,tvbnow,bttvb) f- Z/ p3 U7 R+ D
1大匙
5 C2 E I6 S- Q8 g; y. B: _ P雞粉9 y% B6 P* S4 K7 t7 }( T/ ]
1小匙公仔箱論壇( Y! M* S% y0 D
水( ~5 B* P* Y$ I: G4 M5 S
1/3杯
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9 t2 [7 y* M) o/ A, k4 S【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k4 W' M+ K% T. B4 R
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
4 B$ j5 d# V) a/ ?" F) H/ O; [7 y公仔箱論壇2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
! f! \( D$ v- B' {- X( T# A: Wwww.tvboxnow.com3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
6 \: F" ?# o0 e( `4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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