tvb now,tvbnow,bttvb) A" I$ O; A, J. W, c8 l
9 Y, M8 h7 w7 b% Y' A【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 ]6 {( Y, l {' _1 l- ~
/ b4 x [, N, n1 \' V* Y公仔箱論壇豬里肌肉200公克 l! u9 d' d: G: S
( S- m0 E ~" twww.tvboxnow.com洋蔥 1/2粒
% l% P9 P. L n- m) Swww.tvboxnow.com
0 Z( C$ O# K3 W) ^公仔箱論壇蒜頭 2粒* y6 W- k; w- D( B( w3 X
公仔箱論壇2 B! d* d4 @5 { y+ N" X. O9 [
【調 味 料】, i8 `) X4 b+ T8 s3 p' T6 z
3 V1 ]4 r) V* {, ]公仔箱論壇黑胡椒粒 1小匙
9 j# ^, Z* a' a; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Q2 L5 C$ Z8 C3 z奶油 5公克1 L% @% e& O( g7 o. ^9 ]- j
tvb now,tvbnow,bttvb3 l, N/ E$ I2 F8 ~
香油 1小匙
! Y3 J$ b/ l: U6 E) O% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( {% ?, l1 Z, S" C A' M+ J! \【醃 料】
( C, O7 Q3 i; m/ ^* s" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& L: T8 L$ k! x- k公仔箱論壇太白粉 1大匙
: A* m& T# C9 G9 k4 b公仔箱論壇
( P5 z/ l/ X8 X公仔箱論壇醬油1大匙公仔箱論壇% `9 J7 V! N4 |
tvb now,tvbnow,bttvb2 {' K" ~$ k$ S5 w8 O& G/ U& ?6 Q) v
【做 法】* d( K0 N- Q; b; r2 Y0 |6 U
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [8 i+ V3 W4 t% z: x. Z% ^2 T
1.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
. G1 f4 h: W5 nwww.tvboxnow.com2.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。公仔箱論壇 K" G E* x8 R5 b
3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。www.tvboxnow.com8 j% [% K1 H/ N+ n6 ~' t1 S
|
發表於 2012-3-11 03:29 PM
| 