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[生活小百科] 如何預防暈車?

容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H* y8 {6 j+ Y" C9 K

( a! n+ i7 K. H, J$ k* n( c+ l4 qtvb now,tvbnow,bttvb2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。% O3 _% {; Z) @# Q4 \* z

. {% c7 d0 N/ A5 ]% W  {5 }3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
; z( |- n/ D4 `7 u) X/ P9 l& o9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |( v& n! l, a, Q- }公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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; ^' J, ]. f+ z$ V1 x5 b+ K& q+ [" T# s公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。5 i7 r  m# O$ |5 _1 F

9 A/ @% N8 a$ i7 N" @6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。tvb now,tvbnow,bttvb( }5 d- {2 s2 H& ?& ?
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。
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(星洲日報/大都會)公仔箱論壇  z7 S- |& ~  R5 q* I
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