7 X/ h( H% D# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb! x- W) {8 f2 {1 ^5 T
# R- |# U5 U1 j; z% C5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s) J% r6 j: Q( Q
) a$ U3 L3 s( V3 _. Y! r蒲燒鰻 1/3條
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白飯 1碗公仔箱論壇+ z/ N, }4 y4 Q5 C4 J ~! D$ u: w
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小黃瓜 1條
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! f: O. M3 `( t3 S! I- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/4粒www.tvboxnow.com8 o9 [1 B' X4 Y* J% ^
5 c+ a3 Y2 H4 F; t蒜頭2粒
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青蔥 2支7 k) F" e, e8 }
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ F N5 k8 {( T# H- D1 J
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黑胡椒粉少許
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鹽少許
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0 I( Q- D8 M6 U醬油1小匙
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. v( v6 A. R* k" E4 Y- U糖1小匙
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公仔箱論壇; e; [( K. @8 ]# Q& ^! a' a: ?
【做 法】公仔箱論壇1 y9 Q) O' V6 u8 O2 M* A a
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb( ?) W1 J7 v. ]. N- O
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
, l" L' l7 v' K p! Rwww.tvboxnow.com3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
0 x4 K8 ~* q* A3 y, e) a, X9 T公仔箱論壇4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可www.tvboxnow.com7 }/ d* \, }) L& _
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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