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0 [$ g$ E- }5 f4 U$ q. y9 Z【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb: g% L/ `2 A) }
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金針菇罐頭1瓶tvb now,tvbnow,bttvb8 l, k! f r3 L' N$ l3 L: E! U& F
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白飯 1碗
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( C1 n# e: r) s G* \; Y: F0 b* u) Ktvb now,tvbnow,bttvb青蔥1支
6 E1 @' {3 W! L' L5 C- Awww.tvboxnow.com% @3 f! c$ R$ }( [
蒜2粒www.tvboxnow.com7 G+ C }) I' x$ X g+ w1 I3 @
7 O- b5 F1 T2 y" ?- }tvb now,tvbnow,bttvb四季豆5支
9 t: Z7 `" y+ g% }* ^* c- ^公仔箱論壇
4 f' f% G* f! D紅甜椒1/4顆
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# _( }" k2 S: b$ k' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B) M9 @) q- {( V
. g$ s% m& ~% E2 Q- C4 J/ Y5 ~黃豆醬1大匙
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香油 1小匙3 @" r/ Z' ? @
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糖1小匙
4 v' W, D6 g# M. ^/ @www.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com2 _ C6 M& J% O3 K2 e
鹽少許
4 R: Y" e, ~' X0 H( Ywww.tvboxnow.com
$ m7 T( \0 @" K: g6 Awww.tvboxnow.com黑胡椒粉 少許
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) p+ g$ \% J0 D5 o$ i7 H奶油 10公克/ E) t5 c1 @+ q: ~. W w% s1 P* B
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【做 法】公仔箱論壇0 z W1 S$ Y7 @9 T j. Q
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1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。www.tvboxnow.com! u, a* B; g. l$ \, ^* S/ |
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
- e) E% z3 A, I: t7 e$ E$ O3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \" @8 t$ g/ S8 ^8 B- _% s1 y6 x
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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