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6 b) }4 b6 E; L【做 法】
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1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨;梅乾菜洗淨切碎,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A0 ]2 c& N$ g: f9 A3 U4 `7 |
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2.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。
# V; a; m' h" B9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" y1 r0 `6 ?$ K9 F% I公仔箱論壇3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。www.tvboxnow.com h& `0 \) D$ }2 b* f( \
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