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五花肉 300公克 p. C) I2 p$ r! F
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桂竹筍 300公克
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. G. v9 V( X" I, G9 P( Z* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, c- |0 f! U. N$ ?% d
+ ?- n0 [. D( }; `4 Q: \& c梅乾菜 50公克
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五香焢肉滷汁 650㏄) B! O1 c9 n3 I8 t
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/ n7 D* `5 K) b: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" g1 V8 n% ]! M* o5 ?+ g. i【做 法】
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1.五花肉洗淨切大片狀，略沖水洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g' P, m$ P {4 r
/ ^+ Y+ z1 x# n7 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.梅乾菜洗淨切碎；桂竹筍放入滾水中汆燙後，瀝乾切細條段，備用。/ G) t6 d; V+ w s/ J' Y6 H) V
' ^, A s7 H' e/ A" H5 o0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。
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; f4 b( i: _! u# J6 h# ]. {4.將作法3的五花肉片和作法2的梅乾菜和桂竹筍放入五香焢肉滷汁中，煮至沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 M s R; y0 P' o2 x2 Q
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發表於 2012-4-1 08:24 PM
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