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【做 法】
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1.豬肝洗淨瀝乾水份,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘,再放入滾水中汆燙至變色,立即撈出瀝乾水份備用。www.tvboxnow.com& t8 P. u w, o& r; n$ l
+ I0 H- b' P$ K- d- k1 O公仔箱論壇2.菠菜洗淨,瀝乾水分後切小片備用。
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# J& Q" D8 H dwww.tvboxnow.com3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開,放入白飯改小火拌煮至略濃稠,加入作法1、作法2及薑絲續煮約1分鐘,最後加入所有調味料調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 K- P! {: a# T0 ]9 E: H1 t& S
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