番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。www.tvboxnow.com% }/ u" |( N; i" q1 j- X) z
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。
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它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
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含有的鐵質是補血的良好食料。www.tvboxnow.com' L6 w' `0 `/ l$ z
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) x, t' D' W4 w8 H7 N" iwww.tvboxnow.com它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
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! K3 v/ ]+ ]: g2 W* e4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
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) ^+ ^8 \; E% A/ g; T# s公仔箱論壇它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。1 V/ L/ X9 q) a. [7 C3 m& ^) I
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5 G; g5 h1 r/ p# o: x$ b番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。tvb now,tvbnow,bttvb( p% Z' b& p% c& u
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. w7 U* R! `9 v9 V+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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