番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。tvb now,tvbnow,bttvb$ w8 |3 G d2 Z! [" u% e# x+ [
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。
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; E" {% n. E+ `9 |; p" ?5 otvb now,tvbnow,bttvb它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
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1 N( ^8 [& F. U. ?公仔箱論壇含有的鐵質是補血的良好食料。
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8 d* r: q6 ]* E$ k它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
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/ M) ?5 ~; v% ~6 e* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d, Z! ]" I( \) t) L7 R) ^
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它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。tvb now,tvbnow,bttvb3 a# ` ~! u7 \. j, B
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2 D7 |. }; J) e9 _# O* }公仔箱論壇番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
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( P( C0 g: q6 X$ Ztvb now,tvbnow,bttvb高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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