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【材 料】6 T c/ ~( Y e. |; u
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青花菜 150公克tvb now,tvbnow,bttvb5 y! ~' v- u, `0 h9 R" e. a
& Y0 z* S) I9 S鮮香菇 4朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e) S6 u; |$ K' @5 b* E1 u m+ b
/ }$ Y5 m" l, k: z( J: {tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1支www.tvboxnow.com# @0 p! O) l) T1 u7 Z9 n
N1 |. u6 I7 U' _4 K( h: \7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; K; I% v/ A, j5 k3 q- A `
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糖 1小匙www.tvboxnow.com3 }! G9 ^- u% S1 g
9 d% g/ S/ y+ ^6 F3 Q【做 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。公仔箱論壇7 @% y6 ^9 }8 p
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。5 a% H- M; Y# L9 o: i
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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