1、防治甲狀腺腫。tvb now,tvbnow,bttvb0 h2 S- O' H7 Y' Z ]
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8 ]: s9 ~1 C: z$ T( O 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb$ ~: N2 u3 r& ?
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* P) a9 J* ^- q5 l- Q4 H8 Q5 c% U: P, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、降壓。
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1 B) D! y2 Y' A 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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3 J# j) `+ O! ]% X* Y2 Qwww.tvboxnow.com 4、抑制腫瘤。2 K# r; k) S+ z9 i! P
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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0 r+ ?' d6 O+ h$ p B: P0 W. J 5、提高免疫力。公仔箱論壇' c. m& r6 Q3 I2 s5 n
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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' a+ w4 D0 r) h( d+ S$ K4 d. [www.tvboxnow.com 6、降糖。公仔箱論壇 n. B, F8 y) \1 M- f% ]9 D7 a9 n
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。' k( ]9 u! s, T4 A
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1 [* J! F. S1 b9 y 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~" n7 ]8 Y' V! l+ Z
* I( S) P$ c X6 l/ Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t% p; ]4 X% \6 X$ H, K& j! T; g
8、預防心腦血管病。! h$ p. o% s8 l" N3 g: U; z
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$ A1 t5 c: E7 t" Itvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；tvb now,tvbnow,bttvb- @& z2 e% u1 A. d% \/ Q
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6 D& C3 w: x0 @" p/ v* f) ^( i公仔箱論壇 9、消除乳腺增生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k# z$ ^/ d, K& x' I% `; B* B# |2 Z6 ]
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- D/ L( R4 G8 p+ Z- l: j公仔箱論壇 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。8 ? Z; Q. E; ?) n& X7 `
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]' |% O. f/ E; Z
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11、補鈣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~* S" M8 T2 X' R! t: g$ H
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7 _8 ~/ I7 X2 Q. K4 j) f0 w: b2 X! K公仔箱論壇 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；www.tvboxnow.com2 ]. n! t% m/ F8 a" ^( w2 s* m. N
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12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；2 U0 c, \! k4 x, Y5 [. N/ ?
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0 t/ [- ~; J0 f公仔箱論壇 13、減肥。5 M" k6 @! v0 w% T6 D
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, f+ P2 X1 P, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；公仔箱論壇( q, g- I9 H# x! `" g. G
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$ N3 R1 ?6 x0 o9 N( Q 14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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2 N0 k5 c% e- Q$ Rtvb now,tvbnow,bttvb 海帶常用食療方
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7 G% P6 `' |! J4 M 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人tvb now,tvbnow,bttvb3 d+ I9 i& H( y9 I8 O; f
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# j* C- V# ?2 |+ fwww.tvboxnow.com 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。: o8 G6 Q" L- u$ A7 V4 f/ p
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+ H9 n7 V8 a# F" c ]公仔箱論壇 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者 L$ _1 x3 ^9 w' E: c H
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% H0 t4 r7 R f$ P0 ]& F6 l公仔箱論壇 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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( e" [: R% \1 g; r 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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1 Z5 `/ v/ T! t) ` 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。) @, E+ D3 t1 ~) M3 H
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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4 y, I- A5 o& n9 f 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。. V* v- ?6 Q5 X. x
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' o( s" D3 n1 n2 B 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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) r% s+ z" Q4 ~$ {3 l; X) E公仔箱論壇 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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3 O+ j4 @5 ]7 E6 `% v3 ]7 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 y/ x3 b- X# Q; {. ^
幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。www.tvboxnow.com2 |+ Q. e6 X; I0 m
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。: K/ Z. J% _3 ^& J* d$ d
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海帶的飲食禁忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i2 o$ |# G( I6 p
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( b5 `3 l6 t, J$ _" i8 g公仔箱論壇 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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+ C3 } |& E! \4 ] ^tvb now,tvbnow,bttvb 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。) @8 Q+ p% n2 n$ T1 G0 k
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7 R: R8 p5 n, s; u4 itvb now,tvbnow,bttvb 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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