1、防治甲狀腺腫。
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# c0 e& E9 n1 f0 }) I! }% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n# k9 x: f1 V, w, h
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2、降壓。
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' p) l6 N" O2 T( W公仔箱論壇 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。
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6 `: O2 D' h# z! i0 e1 z. E1 N9 x 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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) W- [3 d z, s N' @) c! _7 B- a 5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。: O% }2 L# e$ Q. n
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% k1 x( p, l) r4 F; Ttvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。
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* `0 h% o; n6 X公仔箱論壇 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb9 A: E1 k6 @0 f$ y4 v$ V2 O
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- c1 R) s3 r+ I* k; @; z9 f. X+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、預防心腦血管病。
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: T. H- W0 I8 x6 X- i, k) gwww.tvboxnow.com 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
' u. ^& N2 R1 ~4 G3 B1 dwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V7 C; ?- g H% z0 n
6 V8 A4 m4 B# a( ]% Nwww.tvboxnow.com 9、消除乳腺增生。+ b" j' g7 C `/ Y/ }1 M! j
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。, J: x: Y+ [' [
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& }- D: x4 m1 h, [9 T" a* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
: B+ R0 Y. ]+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com3 V+ p; @9 d" j, Z
" k! d; s8 e# H0 Etvb now,tvbnow,bttvb 11、補鈣。www.tvboxnow.com, ]; D$ ]6 ~8 r1 w1 Y9 ~8 l
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% l: _2 P: b* `) y7 {* i8 q 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；# f$ j9 ?( X: O( x1 ]
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12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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' m8 C% V5 u3 A4 d9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；; I! B E+ q- B, i; D3 m, t
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1 M6 U: v1 x. Etvb now,tvbnow,bttvb 14、延緩衰老。tvb now,tvbnow,bttvb, G# t$ E+ c9 }' t
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, \4 l8 L" N% I) p7 r7 ^- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
+ R$ F% s1 h; T9 @* \' ?6 U D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. B' j$ G4 q* H; D& \4 t' W
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海帶常用食療方6 f$ k* B" `. ?$ m6 V
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人+ _+ q. h6 n6 g, `" E, B
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5 ^& `7 l, A- _' @! f0 T% }2 ` 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。www.tvboxnow.com$ G& z6 Q; ^; |3 Z
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. \* Z+ g F3 `- ` ? Pwww.tvboxnow.com 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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- P. ]" ~% n( p. z8 x |. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。www.tvboxnow.com/ q8 V0 Q- }6 J& f4 p
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者+ `2 L, F, o, b# [7 w6 I" F
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4 t( i2 P! D# f% U4 ^6 Dwww.tvboxnow.com 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。& X' C6 {$ f# p
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. f: E O* k, w7 e# f2 r5 A- n1 H( ttvb now,tvbnow,bttvb 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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+ g( |# _: \/ V( k3 _公仔箱論壇 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。8 K. C* ]4 S% G
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效tvb now,tvbnow,bttvb$ p( D2 P1 z0 T
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。/ L7 F0 i, Q( r6 W; E4 E
- Z! b# Z: h* h- Y3 i1 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n7 Z D- v! ]2 G
6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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* w O) B3 ^9 F J$ dtvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。www.tvboxnow.com( @0 y# R+ L0 N/ G8 l: n& t% y
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。公仔箱論壇3 W% ~3 M9 _4 c' N1 T# O
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. M- L5 r( y% G0 F: b* Ztvb now,tvbnow,bttvb 海帶的飲食禁忌
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; J# D0 K4 p' H7 u; } T8 a! y4 A 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。www.tvboxnow.com! G2 n! @% s1 e* [; x
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2 m X" O# J, m1 e7 a( ? 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
. n5 I- m, k* y% | {$ v2 Y. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 D; A0 P$ H+ s9 M% H
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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