1、防治甲狀腺腫。
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w, u& {/ r" g% F7 }" I 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；公仔箱論壇* I! p# @ W' X0 O: N: {
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J7 J1 O8 C8 K 2、降壓。公仔箱論壇. J: U$ a% N9 U }+ ~
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；www.tvboxnow.com5 U' n' w6 R& A6 G# o. \
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3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。www.tvboxnow.com: Y6 \% `$ ?/ T N1 A0 C
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E# t& m1 O7 r7 c4 |9 R 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。
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. e, i6 Z9 @7 k5 x% z9 @ ywww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A/ w; ?. L( f) [% [$ e. x( F
海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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! b X9 E& W6 B" y* k5 [7 v' d 6、降糖。( ]- P" }, h$ `! o3 e
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；tvb now,tvbnow,bttvb; _, h# z& i. ]$ Z3 f
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7、利尿、消腫。tvb now,tvbnow,bttvb! D' C* B. H7 p$ M4 K( `
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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' v6 V3 e+ b' ?# D- w" H* j& q0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、預防心腦血管病。tvb now,tvbnow,bttvb, {3 V) `) _% e# V
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；公仔箱論壇: j n( A3 i* ^* A A% r1 C8 H4 K
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9、消除乳腺增生。tvb now,tvbnow,bttvb" W. @5 {* P7 h3 w
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! T7 x8 u$ J3 l4 _8 O$ dwww.tvboxnow.com 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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; z) {- O2 b& b' twww.tvboxnow.com 10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。- D* D$ l" c; S+ q9 b' ^
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9 _/ d9 a- A* y7 ]- o# `0 a 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
z ?, |4 P2 S, H* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G: R& y& p3 e8 H! ~+ g* I
; K" k7 c" l- @" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12、美容。
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0 R3 u4 L% N2 H2 J. O 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；tvb now,tvbnow,bttvb4 O9 U; F( W# n$ v
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13、減肥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }9 f" m. V& a, V
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+ p9 i, q; y. h8 B/ p; T- h公仔箱論壇 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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6 J% Z2 \, I0 `" ]- b" R, Etvb now,tvbnow,bttvb 14、延緩衰老。tvb now,tvbnow,bttvb1 M. y" d' ]/ t8 U* G2 v
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G; g3 m8 Y7 Ewww.tvboxnow.com 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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( P$ b+ g6 B q, G3 e2 j公仔箱論壇 海帶常用食療方
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) J; L \' L, K* \2 o" Q% c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X2 `; T$ C( l
1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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( T/ ^2 \# g4 u0 {, I公仔箱論壇 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。) d6 Z3 g$ s0 X- S. s n- a
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' r; x3 D+ I+ f公仔箱論壇 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。, c3 {) w+ W2 L2 {) n9 |( c8 o
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, z5 i- l0 E/ f- `3 ~: x8 u4 U" A公仔箱論壇 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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1 B3 I7 k- [/ @& \: B& Z* x# Mwww.tvboxnow.com 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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/ N$ V. Z0 w' }9 U9 E. n L- D; p& Z公仔箱論壇 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者/ M3 [4 p1 Y( C3 L; M" | S
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。www.tvboxnow.com0 Q4 Z; \0 L. p
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效www.tvboxnow.com! Q6 ?3 W& C" a. c+ r e8 O
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?+ Z& O& _- ]( Y; g
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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# x8 E: B. f9 y( I, }. v1 Mtvb now,tvbnow,bttvb 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。; S7 {0 _0 ~; b
4 S; @4 h7 k4 `+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, |, m3 w3 D' |" w ]; Q; ~ 海帶的飲食禁忌
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6 P* u/ q M2 b* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。* `( W$ p4 y+ V, e/ r2 x
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/ S; \& _# d$ h& q8 ?6 twww.tvboxnow.com 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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" j0 O( e2 G6 C7 f; q" mwww.tvboxnow.com 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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