1、防治甲狀腺腫。( ] a2 Z: w- i8 U
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% ^( \" }8 [" }5 J- g. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；3 m5 Y& v0 w& X6 c: s6 M
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( [- k2 r; Y* ~- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、降壓。公仔箱論壇( c6 u. {2 _" F, A# N
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
, B5 e% P9 x" h* Y' D$ ^# g* |, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d+ j' r$ [- _) r* T0 R5 ?
! y5 k3 O/ G [7 `, y! \tvb now,tvbnow,bttvb 3、降脂。公仔箱論壇" q' c& c2 B) m5 n J G* F
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；www.tvboxnow.com p! o9 e |* W% y5 {5 I/ D! U# {
/ x6 N7 j& A8 W* q" r8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j+ l1 ?7 t4 _5 R4 k5 R- B# w公仔箱論壇 4、抑制腫瘤。www.tvboxnow.com6 ]- @% V& s$ r; I
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6 p. [( g8 i/ n; p, q 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；tvb now,tvbnow,bttvb0 M! D, o g, ^, i, U
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5、提高免疫力。- T1 I0 P( j$ [* n1 o9 A% B
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& k( J5 e0 @- F% _$ s" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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: T# q) Z4 R# c! Z2 k3 J3 B 6、降糖。www.tvboxnow.com4 n$ d% d9 }# ?* }' |; A- ?
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。公仔箱論壇6 {! l! y6 v: _: @6 L
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# h4 ?" D) L4 Y9 y) e& H* Z. Q! Ttvb now,tvbnow,bttvb 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；公仔箱論壇3 u9 j1 ?- \. Z8 f- Z
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8、預防心腦血管病。www.tvboxnow.com1 c) j! @* q2 {7 Z
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；www.tvboxnow.com$ \# x5 b& `! N9 E" o
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9、消除乳腺增生。www.tvboxnow.com' H/ R- s9 d9 g# Z/ c0 |! w/ v
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。tvb now,tvbnow,bttvb+ B4 {9 b& C! P6 ^, B
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. N+ x% j) R: o' j, y5 ]) X6 _- [! S公仔箱論壇 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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! E6 I8 F2 `; n8 W% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11、補鈣。公仔箱論壇% L2 M; u* [% Q; U
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；& E7 Q9 G. X4 \2 J
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' b# `1 T v; X. Q5 v, f公仔箱論壇 12、美容。' u, P' B+ e0 O; @% g% \1 R
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" M' l! J' z* h" v* mwww.tvboxnow.com 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i* `5 O( ^8 Z7 O0 j
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14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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海帶常用食療方公仔箱論壇1 |/ x0 |/ h% @
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7 {5 X0 B+ ?! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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. i9 z. O7 g$ o' X6 [www.tvboxnow.com 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。6 x- D$ E' |2 ^8 a8 |
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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. e8 y% G4 D3 T; Y' L: i2 T3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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. q- u+ M1 m8 E- Xwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g9 [5 z0 @5 I
幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。1 c, A0 j+ N% b& V/ r( m9 E
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) d0 P0 W5 k2 I3 O7 b, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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: k& Y7 E t/ N4 |; [ 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。! a" a' t8 u4 I' j
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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; K: p% v, l) g# }, ]9 A, W 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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. R: R/ G1 M6 ~! R) }5 e( k公仔箱論壇 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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5 @6 }7 M; O" H% C: Q2 ? 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。tvb now,tvbnow,bttvb; ~. S, g. S: v! ]! u
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海帶的飲食禁忌' Y/ c$ F0 l/ m$ R0 g1 W
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3 |+ J) I8 q) s8 \4 \ 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。: Y* }! j! k! Q+ a7 R
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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