生香菇6朵- Z# K% ?, a9 {& G' D
草蝦300g
+ {, ?# S9 j. b4 n" Y2 p% J( Cwww.tvboxnow.com蛤蜊300g
[* W5 E% `2 d- c9 i8 v8 k公仔箱論壇花枝300gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h. f! b X/ p( s
蟹肉300g
0 o4 z1 D+ `3 X) p( I8 Z' L/ ttvb now,tvbnow,bttvb雕魚1片
1 o h1 O8 l: f" U- o9 Q4 M1 U# Otvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔50gtvb now,tvbnow,bttvb* |2 W4 u* F) |4 ~* j, z! O$ t
蒜苗1枝
2 h. g& o0 m, [5 _# I/ V/ {高麗菜半顆; w, b- V# B$ T) a2 x4 Y. B
牛奶1000g
& ?: e8 h7 W4 w% y: j1 Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽1小匙、米酒少許
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製作方法:
, R* _ y- Z1 M p) [8 a/ V1 ywww.tvboxnow.com1.將草蝦洗淨,剪去頭部尖角及觸鬚,備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲,備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中,備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |