食物所含藥效的保健作用
4 Q2 I' {$ c; b2 u6 I ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗菌作用的食物www.tvboxnow.com/ \. {+ l4 S1 ~- t
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。公仔箱論壇# G( V( l+ Z) O
◎具抗癌作用的食物+ q7 Y% \1 y8 e" f) \' x+ u X
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。tvb now,tvbnow,bttvb& H" |0 O x+ S) \. H8 S& F, T5 U
◎具抗凝血劑作用的食物8 C+ f; ^6 l+ y8 u; S' V
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。www.tvboxnow.com" }$ R' a3 v5 G
◎具抗抑鬱作用的食物' k k2 T9 n8 }4 R+ Y
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。www.tvboxnow.com7 w9 ^# V' A# z+ \% |
◎具止瀉作用的食物
* t' a0 A$ V1 ^* ?' w9 p+ V0 C大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。tvb now,tvbnow,bttvb% ~9 `/ `/ w5 H$ ^& C
◎具抗高血壓作用的食物
% O# c: Y) `# O+ {4 \, k1 \tvb now,tvbnow,bttvb芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
. Q& z* {# R1 q1 B# |4 M◎具抗氧化劑作用的食物
* j) o( v S" R- Q& Ftvb now,tvbnow,bttvb酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
( r' c- q( l5 ?- v/ l4 a% r公仔箱論壇◎具抗發炎作用的食物
9 ~1 H4 g( }, D蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q4 ]! t; ~) G
◎具抗胃潰瘍的食物
2 u6 w! Q% ^ D香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q" g& B6 K1 C, A G- o/ y
◎具抗病毒作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb" [9 T& s, h& `, ~+ S; S" @
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。公仔箱論壇! G; Z \9 p P% I% o. ]1 C1 N' K
◎具排氣作用的食物
+ \/ @ [0 |3 G4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
) X) m$ S& c. W3 itvb now,tvbnow,bttvb◎可增強免疫作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb+ r# h! b2 a: E8 ?4 j$ }8 H: g1 ~
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。0 Y+ t5 S( T' l, k0 d% d' T
◎具鎮靜作用的食物公仔箱論壇) z$ x4 f, ]% x$ p# `
大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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