食物所含藥效的保健作用tvb now,tvbnow,bttvb+ u# ? b, c4 p, }/ W2 N& P
◎具抗菌作用的食物/ x* E) ]1 {( q. c' P+ e0 V. q
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。' |# g) k/ H3 F- x# z: z0 j
◎具抗癌作用的食物
0 j7 I- }' o7 l. G" } ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
8 r( q( L ]5 o! n/ {8 o" V* f7 ]tvb now,tvbnow,bttvb◎具抗凝血劑作用的食物( v2 ^" u/ o$ U h: ~, ?
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。9 r3 @+ X. F+ h! b# V+ U! p
◎具抗抑鬱作用的食物
! C) _" q9 U# `+ k0 @) G咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。tvb now,tvbnow,bttvb0 e# h( E- q# |* Z
◎具止瀉作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v# n, k* x' p
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。5 m+ ?1 M0 k2 [: b3 K" J% f7 d' V
◎具抗高血壓作用的食物
7 p u" V0 |3 ewww.tvboxnow.com芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
. E3 N! L9 v4 p# G, l# `公仔箱論壇◎具抗氧化劑作用的食物+ }, F2 H$ d; g5 A3 G
酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。公仔箱論壇* l, s2 H) n+ }3 p9 G; s$ G" m
◎具抗發炎作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb5 t% N* H) |% _
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~* z. k0 w* q; {
◎具抗胃潰瘍的食物
$ y8 E1 b- e2 L8 G2 b& B+ f公仔箱論壇香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。tvb now,tvbnow,bttvb" N# G1 _" q0 l- H
◎具抗病毒作用的食物
0 c8 P% c4 [$ E7 L. Z0 ^0 A* Q" f蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。tvb now,tvbnow,bttvb4 T' @$ M' h7 ]# l9 _$ l( ?
◎具排氣作用的食物
4 \ h3 L& }) Z* a$ A- O( qtvb now,tvbnow,bttvb九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。tvb now,tvbnow,bttvb' Q, ^2 [6 h# z( W/ U7 i# T
◎可增強免疫作用的食物 n* J) c# f$ }( [6 ~7 J9 U
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。公仔箱論壇) u! S* J9 T, R/ N( P. v" ]. v
◎具鎮靜作用的食物
$ m- F& z- G) _' \$ @- D" ]2 f% Hwww.tvboxnow.com大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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