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鮭魚 1片
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薑絲 5公克
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/ P, o e% B, @3 }* a公仔箱論壇青蔥末 1支
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; y3 k: _ b# @2 ?# @公仔箱論壇【調 味 料】
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米酒 2大匙
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$ i! U* @5 [* a+ A公仔箱論壇味噌 1大匙
1 [. y; E: f/ D4 f1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- X% A! x' ^, a
糖 1小匙7 K: c6 K3 b' a+ n' q5 t

, N8 H' t) Y: V& Z7 p公仔箱論壇水 2碗
) e; q% X) l }, n2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com1 m! k3 T! E* e
白胡椒粉 少許
9 f: Z$ ]( x( I, d( m2 b" Jwww.tvboxnow.com
: s( u0 q0 P$ D0 _鹽 少許
2 |4 Z# M* B" u/ c0 h2 B3 @公仔箱論壇
% i5 k/ {/ ~4 @2 Gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇( c0 S3 F: B0 }, y. B: n
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1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。
8 q6 n* s/ u8 d7 d% F: ?www.tvboxnow.com2.將鯛魚洗淨切塊,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。
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