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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 l+ T2 s& Y9 s. R- ]3 _
8 B$ t$ U' e9 p綜合燕麥 150公克tvb now,tvbnow,bttvb0 f u+ _! W3 U* c8 f3 B
1 S2 r5 G7 T7 N0 H# G4 g" ]豬排骨 500公克
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清江菜 50公克
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+ |( O U. R4 X8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2300㏄www.tvboxnow.com- Q% z5 L) \' [5 h
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【調 味 料】
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鹽 1小匙www.tvboxnow.com, S2 \+ a# k1 V- ]0 h$ ~: g$ c, |, X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P4 b- z' z; f9 p
鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙
* s/ N& Q2 [8 j2 V2 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y/ W& E9 ~/ w" {2 Z! }$ I' _
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【做 法】- i: c! O/ `3 ` R
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。www.tvboxnow.com; S7 n x9 s+ K- K4 f
2.清江菜洗淨，切小段備用。
8 ^* K, w7 n' i$ u( R7 W/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。" e% q7 A% \% B: B% [) G( u+ t7 Y
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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