眼睛_____www.tvboxnow.com' [& ]- f# b: U- \
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◎黑眼圈, `9 W# X4 W5 _4 |( S
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
) I, t# t, G3 z$ y3 }# O3 ftvb now,tvbnow,bttvb下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
. w/ Q- U1 L; b. J8 e/ Ytvb now,tvbnow,bttvb支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
- I0 j( @, M7 `# S醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！tvb now,tvbnow,bttvb- } j& S; |4 h+ J7 x3 `
. J4 D8 v. ^: u公仔箱論壇◎眼皮浮腫
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，$ c G8 X! ^ s8 @& \
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f# V* q& a l' r A
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
1 H- E4 _5 d: d+ T3 B' j" e' b7 R$ zwww.tvboxnow.com別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！公仔箱論壇( c, f' p" e' `3 Q
, k+ c" D0 v5 l3 V. o! ?# m◎脂肪顆粒
2 B. m, m8 J" H, f% g8 o+ Ewww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 X# u; f1 I* l9 k9 {
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，5 L% w5 D) ^1 c
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
: {8 B) l& _" t( |* h公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！/ g" F, T/ C1 |) C& Y8 ?5 a
/ D& ?# z' b" o6 J◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
$ n: }/ ]8 S5 ]/ t' m9 Jwww.tvboxnow.com別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，5 a; b* `6 t8 O) _6 S( w: ~
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
! a- K. R, x1 Y& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，tvb now,tvbnow,bttvb# v$ f- q! f( D, M, q1 ^ M* q5 \
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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: d9 ~5 u+ x, l" A9 `" D9 W9 m" H◎針眼www.tvboxnow.com. Y _$ O" \) R& F+ L
5 j; c8 I0 U) [. P& s別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
Y& p4 ~! G! N9 M) `tvb now,tvbnow,bttvb細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
& n2 \4 a5 z) P3 \常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。& Q. ]* P7 v1 b
# O" V) U- d+ y& K% e- u W2 htvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃
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1 p& n9 X7 O% e' m5 V& p可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。tvb now,tvbnow,bttvb0 D+ G8 V: z4 M% P: j+ a
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！公仔箱論壇: g+ c+ R6 u7 z
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P% x+ S T5 D( ]3 k4 F# q4 b Jtvb now,tvbnow,bttvb嘴巴______
+ N/ Z$ r5 X- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P* x& u! X! x! W/ i- U3 X% x4 p
◎唇色發白
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: P) `: }, u I x: S( |- H& Utvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
- N) J% R" l, m9 T公仔箱論壇建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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- t0 m$ R1 D4 v3 ~ |+ X- l( ctvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
I! U/ R# A9 w% g: B [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v$ Z( n# g& w$ \, U, a- ]
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。www.tvboxnow.com$ z; W- @* i% \& \7 T
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 M1 ~% {! _) }: _
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◎嘴角破裂tvb now,tvbnow,bttvb0 [& g6 @/ w4 g, ^- p
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
% G, e# t& Z9 B( I4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J! Y) M1 }& [! s$ v& q1 W" p) T
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |6 L2 V- O/ d/ ?
& ^# T7 _$ R$ }嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
9 Y! e+ i* G6 e3 \* i( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
7 ~/ `* B' L* f4 X7 I2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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& I: I" m5 D$ V1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳公仔箱論壇4 Y5 \5 f- K! V2 J8 \' T$ P, P! L
2 V0 k8 C3 z Q對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。公仔箱論壇) s. m& O7 Z/ I- B5 _
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
- g) v1 P1 T$ Gtvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。# Q) D6 n0 t7 L4 v- m1 A
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◎流口水+ T& }) Z6 w. T
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，www.tvboxnow.com l9 `/ n) [/ f
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。www.tvboxnow.com r% V( D, Q; y. d+ H. Q; T
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。& _1 r8 f$ Q% v: K
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舌頭_______公仔箱論壇) l# D. D! I. v+ V7 t
& q9 M6 G* e2 n6 U+ r6 G. Hwww.tvboxnow.com◎舌頭振顫+ i) A( [" Z9 ~8 W/ s' q" k
2 M. V6 N6 G% ^公仔箱論壇對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。+ E& L6 P# s( k
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
) x% ] ~" @. b" y! o. ]公仔箱論壇建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb) A- G* p$ e# ], G
8 m1 c% |: X9 o2 g' @當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。8 Y r% B+ d1 d8 `8 V
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，5 ?& f7 W2 v3 a2 Z* A% t' r
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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1 K. w- u- c! X) C" Nwww.tvboxnow.com◎舌苔太厚
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。7 y) n* w. @: R( [7 u# s
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。www.tvboxnow.com5 b" }7 K, Y# k$ J( S1 T
! @# R: m2 a3 J3 @. |1 b$ }+ B◎舌苔太薄
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。公仔箱論壇- T, I% R7 M9 d2 Y( z) Z
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
' S8 i& p0 ~" C) e ?+ V8 l建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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◎舌苔泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {, j" e6 K/ m F
/ h& r m1 e, o9 J0 n) mtvb now,tvbnow,bttvb舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
, }; G' m: \2 L公仔箱論壇晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
- F% k8 \% _$ d: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e& B( g1 _9 o2 f( z% r
◎舌苔泛黑0 S" g! o* y) F" ^$ p
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
* [0 D, P) M# e, ~5 n公仔箱論壇洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。www.tvboxnow.com9 N9 h, D# ~1 K; ^
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鼻子_______
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4 S* Z8 S2 v. K6 T# A◎鼻子大小9 T9 m0 Y5 e c) ?
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；7 y1 \+ d2 Z/ v5 O& n
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
* [- X4 m6 o! d. m Q表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
0 u P8 @- ~9 U9 C0 Awww.tvboxnow.com在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動
0 ^/ g# M' }2 L( i* L0 T5 i' d. r正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
* G; I+ J1 j8 A$ k# [6 Xtvb now,tvbnow,bttvb肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
/ y) q; f9 b& e; qwww.tvboxnow.com呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L* D) J: H9 B
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◎鼻尖粉刺公仔箱論壇, k" S8 c0 D1 H
1 ^; N; \- p% U# V( d鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X8 s( V% @- x1 a+ \ z+ n+ n
就能緩解症狀。+ z& H2 c$ c U5 x/ L7 g! _
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◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
+ Y6 d5 ^: r, w# K5 D導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。' r, y1 _; E& o4 X! y( m
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◎有時流鼻血tvb now,tvbnow,bttvb" z9 N( r7 z) ^
1 l! l$ r7 x! G+ P$ X( h; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。公仔箱論壇7 F$ q! d* L8 r* Q+ c
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。( a! C1 R; h9 S. h3 _
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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! E0 x, x& b) D9 ~. l2 V◎鼻塞
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。: M6 A% ?7 ?/ v @7 @
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，. G; w! S* d: m+ S D
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰_______
8 C( i4 R9 J; ~9 ~. S9 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y( w# T( p& ?% O- \ h
◎臉頰發紅
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! O2 v: g! o6 h' x8 X. U: S6 iwww.tvboxnow.com臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p$ x2 ^6 `4 z2 d
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
9 s( C! Y, G7 }2 T% q1 V0 X, ^tvb now,tvbnow,bttvb洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。tvb now,tvbnow,bttvb: g" a& p; B/ h; y
9 ?- `; ^. e4 {1 E◎臉色蒼白. ?1 ?) S. T/ p! A Q- c+ u
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
2 {- d2 S4 K! [- g- B6 Ltvb now,tvbnow,bttvb製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，公仔箱論壇/ o9 s$ j( |, P* O- n9 v; C
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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5 D% x4 e% @; n' ]- n公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋% q* k2 O9 g) ~! L- L& P/ f
' }" _3 S5 b$ ^- Z! S: N可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，; {0 ^) E1 P0 s. T
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。公仔箱論壇- K0 T; }, ] t
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
: X# K5 I7 H I; O. E6 mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, y0 u8 j( e8 z+ e( ]+ x
◎雙頰冒粉刺www.tvboxnow.com: J* H) ^- G; i% Y& N g3 d0 }
* N* Z$ ?% s! X0 h5 l6 r荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
Z( {- }/ [3 m' F還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
! g9 T: o/ z# y7 o) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c9 S( H# T! e9 M% \
◎毛孔粗大tvb now,tvbnow,bttvb, P8 H8 t% M1 f' J2 K! @
. w& @* P4 M) f7 H; t4 Ewww.tvboxnow.com隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
8 `% j6 T g) k9 l# F毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
- m& ~: D3 f G* e0 i9 Z公仔箱論壇其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
0 b1 B! @% _- B6 R) Z/ x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 G R+ j" v6 M" i# P
◎臉色發黑www.tvboxnow.com7 D# l9 y1 j8 G% ` B0 [
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?# H3 b5 Y9 r6 ~; v0 N" U- Q
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
% U+ e$ s9 _+ @8 e剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，公仔箱論壇' N; I i- e- m, B! V
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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