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1.先將大白菜剝成片狀後洗淨瀝乾,再將大白菜中心的硬骨以菜刀輕輕的切除。www.tvboxnow.com0 _1 V. ]4 }2 d5 X& a
2.取一湯鍋,加入適量水煮沸,再將作法1的大白菜放入滾水中汆燙,撈起備用。
0 w1 a9 _( C; \5 u4 ?www.tvboxnow.com3.將蒜頭、辣椒洗淨瀝乾,切成碎末狀備用。公仔箱論壇: I/ V. W1 E0 M @# N6 [
4.取一個容器,將豬絞肉與作法1的所有調味料一起加入,並攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q' G1 U" R6 y a
5.將攪拌均勻的絞肉鋪在汆燙好的白菜葉裡,再輕輕的捲起來,接著以乾瓢綁住白菜捲。
' y0 R! d6 B4 \& v" Y! _, z( q' |6.取一鍋,先將作法5的白菜捲放入鍋中,再倒入適量的滷包滷汁,續以中小火煮約20分鐘。www.tvboxnow.com. A6 v5 e% D Q) N. N
7.將作法6的白菜捲盛入盤中,再取一鍋,以作法調味料2的材料勾薄芡,最後淋於白菜捲上即可。
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