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[中式食譜] 黃瓜鑲肉

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麵粉 2大匙) J8 w% o$ R% w# j6 V! L4 D
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醬油 1大匙2 t$ ?' D4 g# ~5 B

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【做  法】- s9 h4 k2 i, J
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀,挖空中間,放入滾水中略?燙後,撈起泡入冷水中,再撈起瀝乾備用。
" m  s8 N$ Z) V) A1 X$ C2.其於材料和醃料混合拌勻,塞入作法1的大黃瓜中,排入盤中,放置電鍋內蒸約20分鐘(外鍋加入1/2水)至熟取出。+ V6 ?- k: A; d
3.取鍋,將調味料混合煮勻後,淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。公仔箱論壇) A9 ?6 D  a; Z: A) ~
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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