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[中式食譜] 黃瓜鑲肉

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【材  料】
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大黃瓜 300公克! B4 l& g. t' v5 b5 w( q% t( q

( \& @3 b( Y! H& y* g0 n: z豆干末 50公克tvb now,tvbnow,bttvb8 T+ a9 ?! V  O6 z3 r' O7 o! H

, H6 ?) J' @/ T1 n; \+ ^. b公仔箱論壇金針菇末 20公克! b2 H- ]' F" g& j" X$ T# r
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香菇末20公克
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薑末 10公克8 @# B' Y1 K, F# ]8 }) K

1 ~' Z  _; y3 V* y: E【調 味 料】  ~) @: o2 E  n# M; [7 y
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1小匙
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1小匙
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200㏄tvb now,tvbnow,bttvb* Q" x! }8 D& U
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太白粉水 1大匙公仔箱論壇  O7 c& Z2 s( x# p0 f" U1 T

; w$ J8 B& }/ y: s5 M公仔箱論壇香油 1小匙公仔箱論壇0 m; t) @+ \" B- o: ~
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【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c. U7 M7 D4 r4 r' d  r% o
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麵粉 2大匙
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醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E8 u; b! @' M, ^9 H' L
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胡椒粉 1/2小匙
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香油 1大匙
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【做  法】
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3 t/ I2 t9 T: U: G4 C公仔箱論壇1.大黃瓜去皮切成1公分段狀,挖空中間,放入滾水中略?燙後,撈起泡入冷水中,再撈起瀝乾備用。
- i8 L5 ^+ s) {. i/ x/ D' H. W' e( Uwww.tvboxnow.com2.其於材料和醃料混合拌勻,塞入作法1的大黃瓜中,排入盤中,放置電鍋內蒸約20分鐘(外鍋加入1/2水)至熟取出。
' w, x4 o# S/ x2 a公仔箱論壇3.取鍋,將調味料混合煮勻後,淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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