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[中式食譜] 蟹黃豆腐

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5 N& s7 L: M, F3 I) g) L6 itvb now,tvbnow,bttvb豆腐 300公克www.tvboxnow.com1 Z0 y# N1 _4 V4 T& N+ d
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紅蘿蔔 50公克
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薑末 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w3 s! A. ?) _+ Y# T
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洋菇片 30公克www.tvboxnow.com% u7 P% e0 d& j
公仔箱論壇5 g) ^7 j. [" T! d' O
【調 味 料】www.tvboxnow.com8 l; u5 k! W& L$ h
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A.鹽 1大匙
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砂糖 1小匙
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400㏄
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" c8 U% u$ ]# c* Mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/2小匙+ z4 o0 \9 e' E

! D- h: k  R* g3 t3 N( h公仔箱論壇B.太白粉水 1大匙
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香油 1大匙
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【做  法】
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' M+ l; F1 T3 O5 u: E: @5 awww.tvboxnow.com1.豆腐切小丁狀,放入滾水中略汆燙以去除生豆味,撈起瀝乾。www.tvboxnow.com0 {; W1 q/ m( w! w! V; Q
2.紅蘿蔔洗淨去皮,用鐵湯匙刮出泥狀備用。
- h; x: K2 Q( k3.取鍋,加入少許油燒熱,放入薑末和洋菇片炒香後,加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻,再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤,在撒上少許芹菜末(份量外)即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H6 w+ S5 O' y/ U' Y
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
这个菜也一定既开胃而又营养,真是平靚正呀!多谢分享!
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