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[健康資訊] 清除體內毒素4種方法

本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
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榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
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6 d! d( }( v" ]% ^) M8 etvb now,tvbnow,bttvb人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 tvb now,tvbnow,bttvb% `2 s$ f+ w) r! w8 G
  
" r# Z8 k0 Z2 \6 G" [' Qtvb now,tvbnow,bttvb  下列方法可幫您及時清除體內毒素。 www.tvboxnow.com6 }" D. g1 E5 B% m! K0 Q0 B( a
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1.  主動咳嗽法:   ! n$ U7 m3 _5 W- U- w
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
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% b& \9 F3 t% \1 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.   飲水沖洗法:
' f2 r" b* z; O5 ~! i" a7 V. dwww.tvboxnow.com定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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3.   運動出汗法:   
( o& l; k; ?- j' p; u  j& wwww.tvboxnow.com皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
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4.  巧用食物法:   公仔箱論壇3 v: A- Z5 ?2 U; o1 B
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
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" i8 u; ~/ A' U: Ftvb now,tvbnow,bttvb●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
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●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。tvb now,tvbnow,bttvb, V' E$ v- Z/ x) G4 X6 `0 p" Z

- q7 a# |" G! S公仔箱論壇●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
Thanks for sharing !!!
謝謝分享
* H4 G( ]+ J0 s2 x/ |) P公仔箱論壇除了第一點外234都有做
0 Q5 E' u- p0 i$ j但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了www.tvboxnow.com5 q, B4 @6 n8 W7 E" A/ ~) G9 ?
真的是長知識啊
謝謝分享
Thanks for sharing !!!   
谢谢
thx................O.K.........................
thanks for share
天災人禍病毒齊、天滅赤龍大限到,
天眼恢恢疏不漏、邪魔妖孽皆盡誅。
goodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgood
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評分次數

  • yumiko123456

謝謝分享
好東西就要推
8 y) v/ W" T6 A/ u  A1 L: itvb now,tvbnow,bttvb 推了才會有動力公仔箱論壇8 {3 m' Z/ p  Q) F$ o' t' K
感激大大分享
原來連微波爐都不可用了
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增長了知識,多谢分享 !
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